revista-coaching-brasil-logo-1 icon-bloqueado icon-busca icon-edicoes icon-login arrow-down-sign-to-navigate

Edição #142 - Março 2025

Localize rapidamente o conteúdo desejado

Tendência 4 - Estresse não é fricote, bora cuidar da cabeça e do corpo do povo, né?

Tendência 4

Estresse não é fricote, bora cuidar da cabeça e do corpo do povo, né?

“Prezar pela Saúde Física, Mental e Bem-Estar”


Para justificarmos a importância deste ponto, vejamos algumas estatísticas:

De 2014 a 2023 afastamentos de trabalho por Burnout aumentaram quase 1000% no Brasil.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil é o país com mais casos de ansiedade no mundo. Mais de 18 milhões de brasileiros sofrem com transtornos de ansiedade, representando cerca de 9,3% da população.

No Brasil, a depressão é um problema de saúde pública. Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) apontam que o país tem a maior prevalência de depressão na América Latina, com 5,8% da população afetada. Isso significa que mais de 11 milhões de brasileiros sofrem com a doença.

A saúde física, mental e o bem-estar dos colaboradores têm se tornado temas centrais no mundo corporativo, especialmente em um cenário pós-pandemia, onde as fronteiras entre vida pessoal e profissional se tornaram ainda mais difusas e confusas. Para um RH que deseja ser verdadeiramente estratégico, atuante e humano, priorizar o bem-estar dos colaboradores não é apenas uma questão de responsabilidade social; é uma necessidade urgente para garantir a sustentabilidade do negócio e o alcance de resultados excepcionais. Do ponto de vista do negócio, colaboradores saudáveis — física e emocionalmente — são mais produtivos, engajados e leais. E, ao contrário do que muitos pensam, cuidar do bem-estar não é um custo, mas um investimento que traz retornos significativos para a organização, tangíveis e não tangíveis. Os tangíveis vão para as planilhas e demonstrativos de resultados, enquanto os não tangíveis vão para a mídia e para o imaginário de colaboradores, consumidores e público em geral. Qual o valor de ser Top of Mind em uma dada categoria?

O primeiro passo para um RH que preza pela saúde e bem-estar é abandonar a postura superficial de "fingir que se importa". Muitas empresas ainda adotam programas de bem-estar que são meramente simbólicos, como campanhas esporádicas de saúde ou palestras sobre qualidade de vida, sem oferecer suporte real e contínuo. O RH consciente vai mudar essa realidade, implementando programas robustos e integrados que abordem as necessidades físicas, mentais e emocionais dos colaboradores de forma holística. Isso inclui desde horários flexíveis e ambientes de trabalho saudáveis, física e emocionalmente, até apoio psicológico e a compreensão de que ansiedade, crise de pânico, depressão e burnout não são um troféu por dedicação ou frescura de quem não aguenta o tranco, mas um sinal de que algo está muito errado dentro do sistema social da organização.

Para ler este artigo completo...
é necessário, pelo menos, criar seu conta gratuita.
Faça seu login Crie sua conta gratuita ou Veja as vantagens de ser Premium
Gostou deste artigo? Confira estes da mesma coluna:

A Comunicação Coach e a Arte de Liderar

Texto inspirado em Os 7 hábitos das Pessoas Muito eficazes – Stephen Covey e na obra de Kim H. Krisco   Liderar não é apenas distribuir tarefas ou preencher planilhas. Também não se resume a dar ordens. Liderar é mobilizar pessoas. E, para isso, é necessário inspirar, motivar e, acima de tudo, comunicar. Sem uma comunicação que engaje, nenhuma estratégia — por melhor... leia mais

12 minutos

O Trinômio Revelando Uma Nova Possível Narrativa Sobre a Abundância

Finalizei o texto anterior convidando você, caro leitor, a algumas reflexões: - Se a escassez e a extravagância são opostos, qual seria o lugar, ou o novo lugar, da abundância neste trinômio? - Que novo tabuleiro começa a se desenhar aqui? - Qual é esta “nova” interpretação sobre a abundância que vai surgindo?   Estas também são as reflexões nas quais estamos,... leia mais

11 minutos

Sobre Atitudes e Futuros

Quando fui convidado para escrever um texto sobre Atitude, precisei parar e refletir: o que um futurista tem a dizer sobre esse tema? Para quem não sabe exatamente o que faz um futurista — ou, mais especificamente, o que eu faço como futurista — aqui vai uma breve explicação: Eu exploro, mapeio e decodifico sinais fracos (aquilo que está no reino das possibilidades) e... leia mais

12 minutos

Não existe Ano Perfeito, mas pode existir um Ano Verdadeiro

Há um segredo pouco conhecido sobre o início de um novo ciclo que pode fazer toda a diferença. Como psicóloga clínica e empresária, quero compartilhar algumas verdades importantes. Primeiro: o segredo não está em buscar algo perfeito, mas algo verdadeiro. Segundo: embora todos falem da importância da verdade, poucos explicam como se conectar com ela. Aqui você irá descobrir. Sempre... leia mais

13 minutos
O melhor conteúdo sobre Coaching em língua Portuguesa
a um clique do seu cerébro
Seja Premium