Família e Carreira em Tempos Complexos: O Papel do Coaching e Mentoring no Equilíbrio das Dimensões Pessoais e Profissionais

Os tempos atuais, marcados por transformações rápidas, incertezas econômicas e avanços tecnológicos, trazem desafios únicos para o equilíbrio entre família e carreira. A pressão por resultados no trabalho e a necessidade de atender  as demandas familiares podem gerar conflitos, estresse e desgaste emocional. Nesse contexto, coaching e mentoring emergem como ferramentas poderosas... leia mais

Janeiro 2025

8 minutos

Letramento Emocional

Quem já ouviu uma mãe falar para seu filho ainda criança quando se machuca: Não chora, vai passar! Você já falou / pensou ou ouviu alguém dizer: - É feio ficar com raiva! Ter inveja! Ter ciúme! - Será que se eu ficar triste eu vou deprimir, como minha amiga comentou comigo? - Será que está certo eu ter medo de conviver com essa pessoa? Então o que fazemos com... leia mais

Dezembro 2024

10 minutos

Minha jornada de autoconhecimento através das competências da ICF

Para escrever este artigo fiquei a refletir como poderia compartilhar a minha experiência de 15 anos trabalhando com desenvolvimento humano e a jornada no universo do coaching. Tudo começou a partir de uma busca interna por autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Refleti, inclusive, sobre as competências da ICF porque elas não são apenas diretrizes a serem seguidas, elas representam um... leia mais

Novembro 2024

8 minutos

Inteligência do Coração – conectando saúde física, emocional e espiritual

“Cada momento da vida é um novo ponto de começo, à medida que nos afastamos do velho. Este momento é um novo início para mim, bem aqui e agora mesmo. Tudo está bem no meu mundo, no meu coração” Louise Hay Temos ouvido muito sobre as complexidades do mundo atual. Nunca se viu tanta pressão por resultados. Uma sensação de que sempre estamos devendo algo. O medo predomina e... leia mais

Outubro 2024

10 minutos

Flexibilidade Cognitiva e Liderança Transformacional: Chaves para o Sucesso em Ambientes Corporativos Dinâmicos

O ambiente corporativo contemporâneo exige dos líderes habilidades que vão além das práticas tradicionais. Em tempos de mudança, a capacidade de adaptação rápida e a habilidade de inspirar equipes são essenciais para navegar pelas incertezas e fomentar a inovação. Neste contexto, destacam-se o conceito de Pensamento Elástico, conforme discutido por Leonard Mlodinow, e a Liderança... leia mais

Setembro 2024

8 minutos

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