De todas as muitas reflex es que tenho feito sobre esse per odo com o Coronav rus que estamos atravessando meu cora o me indica uma nica palavra presen a Mais presen a Mas o que a presen a Para mim a capacidade consciente de viver o momento presente no exato tempo do aqui e agora E como dif cil Porque viver neste estado de presen a implica abrir m o dos mecanismos mentais pensamentos incessantes os quais n o suportam o bonito vazio do estar presente simplesmente fluindo com o que acontece sem julgamentos ou cr ticas de nenhuma esp cie tais quais bom ou mau certo ou errado gosto ou n o gosto e muitas outras A mente-ego para provar que ou existe ou ainda que necess ria precisa estar em constante movimento...