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Ricardo Farah

Coach membro ICF e ICC
Facilito às pessoas melhores condições de fazerem escolhas com consciência e leveza.

ricardo@rfarah.com.br

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Artigos publicados na Revista Coaching Brasil

Apresentação do Dossiê: Medo

Fiquei muito feliz ao receber esse novo convite da Revista Coaching Brasil para coordenar o presente dossiê. O tema, por si só, é instigante  e desafiador porque faz parte do cotidiano de todos nós e apresenta-se em diferentes nuances para cada ser humano. De início, lembrei-me das várias facetas do medo e tal qual uma tela sendo pintada a muitas mãos, convidei os autores para que... leia mais

5 minutos

Escrever sobre Medo Que convite desafiador!

Peço licença a você, leitor, para compartilhar minhas crenças sobre medo, iniciando com uma reflexão desafiadora: O que é a vida senão uma grande escola para aprendermos a lidar (com) e a enfrentar nossos medos? Imagine-se numa escola chamada vida: No primeiro ano medos primários, se aprendemos a lidar com eles passamos ao segundo ano - medos complexos; depois ao terceiro: medos sutis e... leia mais

12 minutos

Imagine que....

Olá, bem-vinda/o, novamente! Nesta edição da Revista Coaching Brasil, completo o honroso convite de Luciano Lannes para escrever seis artigos. Gratidão à Revista, a ele e a você! Quero lhe propor uma reflexão desejando que você embarque nela, comigo,  para valer. E, vai ser de supetão... Vamos lá? Imagine (no campo do imaginário, tudo é possível...)  que... leia mais

6 minutos

Ouse! Ofereça-se!

Olá, como você está? Espero que tenha tido uma passagem de ano com saúde e paz! Reflito... Para eu ser cada vez melhor preciso abandonar crenças que me limitam e, nesse sentido,  criam a ilusão do eu sozinho e competitivo, padrão social a que fomos compelidos desde a infância e que nos leva a sermos competitivos, desconfiados dos outros e a lutarmos para sermos sempre vencedores e... leia mais

6 minutos

O Velho e o Novo

Terminando 2021 e começando  2022 me propondo o desafio de escrever um novo artigo. Assim, o pensamento logo migra para sobre o que escrever. Sobre o novo ou sobre o velho? Talvez um misto dos dois... Tenho em mim o velho e o novo. Começo a pensar... Completei 73 anos de existência o que significa tempo de aprendizado – sempre constante – na vida, acumulado. E, comecei mais um ano de... leia mais

6 minutos

Yamas e Niyamas

Olá! nos encontramos novamente. Que bom! Sabe qual a reflexão que quero convidar você a fazer comigo, hoje? Está relacionada a como ser melhor a partir de um determinado código de valores ou princípios. Como praticante de Yoga,  há muitos anos entrei em contato com os Yamas e Niyamas, que representam   uma série de regras de "vida correta" ou éticas dentro... leia mais

6 minutos

A qualidade do olhar...

Hoje, convido você a conversar comigo sobre a qualidade do olhar. E, abro nossa conversa contando uma antiga lenda que diz que nos primórdios da humanidade, os deuses criaram todos os animais com dois olhos e apenas os homens-gigantes foram criados com um único olho. Eram chamados de ciclopes, cujo nome, significava olhos redondos. Estes, reclamaram aos deuses que estavam sendo... leia mais

5 minutos

Pronto para fazer suas escolhas?

Olá, seja bem-vinda/o! Convido você a refletirmos juntos. Aceita? Já notou que na vida a gente não consegue fugir das escolhas? Não tem como! Imagine se eu lhe dissesse: “Fulano/a, escolha”. E, você me respondesse: “Eu, não quero escolher”. Assim mesmo você teria feito uma escolha, não é verdade? Não se pode fugir de fazer escolhas! Assim é, também, relevante... leia mais

5 minutos

Abordagem Integrativa Transpessoal

Fiquei muito feliz ao receber o convite da Revista Coaching Brasil para coordenar o presente dossiê. O tema, por si só, é instigante porque a AIT- Abordagem Integrativa Transpessoal traz alguns conceitos essenciais da PT- Psicologia Transpessoal. Para mim, a psicologia transpessoal visa, permeando as dimensões física, mental, emocional e espiritual do ser humano, a busca ou o resgate do... leia mais

7 minutos

Contribuições da AIT para o Coaching de Vida

O Coaching tem crescido vertiginosamente nos últimos anos, tanto no Brasil como mundialmente, sendo ferramenta eficaz nos processos de aprendizado, liderança, desenvolvimento humano e organizacional. O mesmo fenômeno está acontecendo com a Psicologia Transpessoal (PT) e com a Abordagem Integrativa Transpessoal (AIT). O objetivo do Coaching de vida é fazer com que o cliente equilibre todas... leia mais

13 minutos

Coronavírus e Presença

De todas as muitas reflexões que tenho feito sobre esse período com o Coronavírus que estamos atravessando meu coração me indica uma única palavra: presença. Mais presença! Mas o que é a presença? Para mim, a capacidade consciente de viver o momento presente no exato tempo do aqui e agora. E, como é difícil! Porque viver neste estado de presença implica abrir mão dos mecanismos... leia mais

4 minutos
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