João pergunta:
Eu estou com depressão.
Devo interromper minhas atividades como coach? Devo avisar meus clientes?
O que fazer?
Caro João, primeiramente gostaria de dizer que estar alerta e consciente, sempre monitorando seu estado, é fundamental. Se já está tratando sua depressão, talvez possa ver com seu médico e/ou terapeuta qual o grau de severidade e como isso pode afetar seu desempenho profissional. Se conseguiu eliminar riscos de uma prática disfuncional da equação, é hora de pensar no que vai te ajudar.
Vemos pessoas deprimidas trabalhando em diversas funções e tipos de trabalho. Assim como mau humorados, tímidos e extrovertidos e mesmo pessoas com déficit de atenção ou ansiedade. De toda forma, todos nós precisamos lidar e aprender a gerenciar nossa humanidade. Nossas emoções, estados de espírito e valores e crenças são poderosos filtros através dos quais entramos em contato com o que chamamos de realidade.