Vamos falar da síndrome do impostor?

Primeiro de abril é o dia da mentira, e o que eu mais vejo os empreendedores do ramo de desenvolvimento humano (isso inclui você coach) é que não acham que valem o que a formação sugeriu cobrar. Ou pior: o mercado está “queimado” e não vale à pena ser coach (me sinto uma fraude).

Já sentiu isso, coach?

Titio Demitrios veio aqui hoje para te aliviar a barra... Vamos falar sobre 7 passos para você quebrar isso?

Um pouquinho de teoria antes. A síndrome do impostor é um fenômeno psicológico comum em muitos profissionais, incluindo coaches, que se manifesta como uma sensação persistente de inadequação e medo de ser exposto como uma fraude, apesar de evidências sólidas de sucesso e competência. Essa condição pode ser debilitante e prejudicar a autoconfiança e o desempenho profissional.

Então vamos ver 7 passos para você eliminar essa sensação:

1 - Reconhecimento e Aceitação: O primeiro passo para superar a síndrome do impostor é reconhecer e aceitar seus sentimentos. É importante entender que muitas pessoas, mesmo aquelas de sucesso, enfrentam esses sentimentos em algum momento de suas vidas. Aceitar que você está passando por isso é o primeiro passo para superar a síndrome.