Escrevo inteiramente para encontrar o que estou pensando o que estou vendo o que vejo e o que isso significa o que quero e o que temo Joan Didion Ficar cara a cara com a nossa pr pria vulnerabilidade faz parte da jornada de cada pessoa ao logo da vida O que fazemos quando estamos nesses pontos sens veis tem sido o material para grandes poesias filmes m sicas e hist rias ao longo da hist ria Cada conto de um her i inclui enfrentar uma grande prova o pessoal ou uma s rie de prova es Isso verdade para n s e para nossos clientes A vulnerabilidade est sempre presente em qualquer vida humana e a nica escolha que temos como escolhemos abra ar ou resistir a seus dons requintados - especialmente agora que a pandemia global nos lembra novamente a fragilidade inata a preciosidade e as vulnerabilidades de nossas vidas as pessoas que amamos e as comunidades que servimos Nosso trabalho est nos convidando a sentar e prestar testemunho compassivo das perguntas de nossos clientes que em um processo paralelo tamb m estamos enfrentando em nossas pr prias vidas Um cliente traz algo que os leva at um limiar de sua compet ncia hist rias que eles possam ter sobre si mesmos ou sobre seu n vel de conforto sobre o que precisa mudar Como coach ou supervisor podemos ficar surpresos quando nossas pr prias hist rias sobre quem pensamos que somos as expectativas e suposi es que temos reacendem medida que trabalhamos nos problemas e desafios que nossos clientes trazem Quando trabalhamos sob supervis o percebemos que pode ser muito f cil querer mudar rapidamente para um territ rio mais confort vel ou positivo No entanto quando estamos dispostos a pausar e trabalhar com a vulnerabilidade testamos nossa pr pria capacidade de estar realmente presente para n s mesmos e estar em plena presen a relacional com o nosso cliente para que tenhamos a banda larga necess ria para o ouro transformador que existe dentro dele Descobrimos que a escrita reflexiva criativa pode nos fornecer uma ncora consistente uma base e um recurso rico para nos ajudar a superar essas dificuldades e estar com o que sem medo de fugir lutar ou congelar Descobrimos que quando pegamos uma caneta e come amos a registrar um di rio criamos uma bolha na qual estamos conosco de uma maneira diferente Podemos at ter uma voz diferente que aparece na folha em branco enquanto escrevemos Este artigo explora um pouco da teoria por tr s da escrita reflexiva Em seguida oferecemos tr s pr ticas reflexivas de reda o que temos trabalhado e que voc pode experimentar por si mesmo Background de Pr ticas A intensa pesquisa realizada ao longo de anos pelo professor em rito James Pennebaker do professor de artes liberais do Centents Regents e professor de psicologia da Universidade do Texas mostrou...