Por que a Intelig ncia Emocional fundamental na nossa vida Utilizamos Intelig ncia Emocional consciente ou inconscientemente em todas as nossas a es e tomadas de decis es Com isso geramos um resultado que pode nos impactar para o bem ou para o mal Intelig ncia emocional vital para nosso sucesso profissional e realiza o pessoal Vamos falar sobre como podemos utiliz -la a nosso favor na vida e no trabalho Primeiro vamos definir e entender o que Intelig ncia Emocional Gosto da defini o do renomado Daniel Goleman que escreveu v rios livros sobre este tema e tem diversas pesquisas para comprovar sua teoria Daniel Goleman define Intelig ncia Emocional como a capacidade de identificar os pr prios sentimentos e os dos outros de se motivar e de gerir as emo es dentro de si e nos relacionamentos Ele define a estrutura da Intelig ncia Emocional em quatro pilares autoconsci ncia autogest o consci ncia social e gerenciamento de relacionamentos Autoconsci ncia a capacidade de identificar nossos pr prios sentimentos e emo es com facilidade Conhecer nossos talentos e pontos fracos fundamental Autogest o o autocontrole emocional de nosso comportamento em situa es de adversidade Saber nos adaptar s diferentes circunst ncias na adversidade O autodom nio requer autoconsci ncia mais auto regula o Fundamental ter empoderamento pessoal Consci ncia Social a capacidade de sentir empatia pelo outro ou seja seu potencial de ler...