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Edição #73 - Junho 2019

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Autoconexão e a máscara de oxigênio

Eu nunca prestei muita atenção nas instruções da tripulação antes da decolagem do voo, confesso. Amo viajar, mas voar não está entre as atividades que tenho mais prazer, na verdade, no momento inicial, antes da decolagem me sinto um pouco tensa. No entanto, uma instrução sempre me chamou atenção e me deixava intrigada:

“Em caso de despressurização máscaras individuais de oxigênio cairão automaticamente. Puxe uma delas para liberar o fluxo, coloque sobre o nariz e a boca, ajuste o elástico e respire normalmente, auxilie crianças ou pessoas com dificuldade somente após ter fixado a sua”.

Mãe de duas crianças, o procedimento não fazia muito sentido para mim. Soava como um pouco de descuido. Talvez pelo peso que o papel de mãe às vezes nos imprime, com todo o seu “tenho que” proteger, cuidar, por em segurança essa criança.

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