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Edição #40 - Setembro 2016

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Superar-se...

Quem vence os outros é forte, quem vence a si mesmo é invencível.
Lao Tse

Estamos concluindo um ciclo de 7 arti­gos...
Este ciclo foi dedicado ao desenvolvi­mento pessoal; refletimos sobre muitas coisas: felicidade, depressão, ressignifi­cação, procrastinação, automotivação; enfim, refletimos sobre estados de âni­mo que interferem diretamente nos re­sultados que almejamos e o modo como conduzimos nossas vidas.

O caminho trilhado com esta série nos leva a refletir sobre a importância da “superação de si” (numa livre apropria­ção do termo nietzschiano); da liber­tação de todas as amarras que nos im­pedem de crescer, prosperar, vencer e alcançar nossos sonhos e objetivos, de realizar nosso “dharma” (nossa missão no mundo), nossos dons, nosso propósi­to de vida.

E o que é a superação de si? É vencer o jogo interior...
Recorro à Timothy Gallwey, nosso velho conhecido.

Ele percebeu que os atletas enfrentavam mais que adversários externos; tinham que superar também os oponentes in­ternos. Isto o fez pensar sobre os diálo­gos internos que aconteciam na mente do jogador antes e durante o jogo. Desta reflexão surgiu a ideia de que uma parti­da de tênis é jogada, simultaneamente, em dois níveis: na quadra e na mente. Na mente ocorre o jogo interior, disputado contra adversários invisíveis, mas po­derosos, como a falta de concentração, ansiedade, insegurança, medo, nervosis­mo – enfim, toda interferência capaz de inibir a boa performance.

O Inner Game de Gallwey, nos ensina que para superar um obstáculo é preciso vencê-lo primeiro interiormente, traba­lhando conflitos internos que podem im­pedir ou limitar a capacidade de alcançar os objetivos desejados.

Faz sentido? Vejamos...

Quantas vezes desistimos no meio do caminho porque somos derrotados pe­las dúvidas, angústias e dificuldades? Ou porque nos sentimos inferiores, inade­quados, porque não acreditamos na nos­sa capacidade? Somos vencidos pelo medo, inseguran­ça, preguiça, comodismo... Existe uma imensa lista de fatores que podem interferir na nossa capacidade de realização. Portanto, uma boa dose de autoconhecimento e inteligência emocional será necessária para ven­cermos esse jogo interior.

Se você conhece os outros, você é sábio. Mas se conhece a si próprio então é um ilumina­do”.
Provérbio Zen

Para ser um vencedor em qualquer área da vida é preciso estar consciente de que a maior das vitórias é vencer a si mesmo. Temos potencial para superar tanto as fraquezas internas, como as situações problemáticas com que nos depa­ramos; porém, temos que escolher entre ceder às dificuldades e sentirmo-nos infelizes, derrota­dos e vítimas das circunstâncias; ou enfrentar as situações, reunindo forças, buscando soluções, superando-nos.

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