“A vida é maravilhosa se não se tem medo dela.”
Charles Chaplin
O medo é uma emoção natural no homem. Todos temem alguma coisa, algo ou alguém, o medo do fracasso e também do sucesso, o medo do ridículo, de não sermos aceitos, capazes, adequados, enfim, cada um tem os seus.
O medo biológico pode ser benéfico na medida em que nos coloca em estado de alerta e nos ajuda a evitar situações perigosas, que nos prepara para enfrentar o perigo e sobreviver. Porém, o problema é que na maioria das vezes o medo nos paralisa e nos impede de alcançar o sucesso pessoal e profissional.
Como vencer o medo? Como nos livrar do frio na barriga, da gagueira, das mãos transpirando, do tremor que nos incapacita, que freia nossos passos, que nos faz voltar atrás sem nem mesmo tentar?
Você também é aquele tipo de pessoa que fica encantada com as decorações do Natal? As luzes, os enfeites, as cores, sabores e todo o mais que cerca e define essa época do ano te fascinam? Eu sou dessas pessoas e quando criança ficava muito empolgado com a chegada dessa data. Agora já adulto, apesar de ter vivenciado esse momento tantos anos, continua com sentido e frescor únicos. Essa... leia mais
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Você tem escutado a si mesmo? Como tem demonstrado que realmente está escutando as outras pessoas? Sabe quais são as ações que podem ser aprimoradas para melhorar a qualidade da sua escuta? Sua habilidade em escutar tem contribuído para gerar transformação e evolução ao seu redor? Aprimorar a habilidade da escuta é uma prática constante e essencial, já que é parte importante de... leia mais
Gisele Molinari Fessore