Variáveis Essenciais do Paradigma do Bem-Estar e da Saúde

Atualmente, o bem-estar subjetivo é uma das maiores preocupações do mundo moderno, como também as condições externas e os mecanismos internos que pro­movem esse bem-estar. O bem-estar é uma ampla categoria de respostas cog­nitivas e emocionais sobre a satisfação com a vida do indivíduo e está associado aos valores humanos. Su­põe-se que os valores que predizem o bem-estar são, isoladamente, valores pessoais e valores sociais.

O bem-estar e seus indicadores cognitivos, tais como: satisfação com a vida, satisfação com áreas da vida e afeto positivo, apresentam relação com todas as funções psicossociais dos valores humanos de: expe­rimentação, realização, interação, existência e supra­-pessoais. Neste sentido, em nossos Processos de Wellness Coa­ching, temos observado que as metas, crenças e va­lores adotados pelos indivíduos tendem a apresentar uma relação direta com o bem-estar.

Nos últimos dois anos realizamos diversas observações em nossos Processos de Coaching de Bem­-Estar & Saúde e, a partir das ob­servações coletadas no dia-a-dia, iniciamos a construção de um mo­delo sobre as Variáveis Essenciais do Paradigma do Bem-Estar e da Saúde, de acordo com os critérios abaixo:

• Critério Valorativo Pessoal (CVP):

Quando as pessoas estão volta­das para si mesmas, buscando cumprir seus próprios objeti­vos. É um dos critérios que pre­diz o bem-estar, uma vez que o indivíduo, ao satisfazer suas necessidades pessoais, está possivelmente aumentando seu nível de bem-estar e tam­bém é um critério importante e necessário para a reconquista da saúde;

• Critério Valorativo Social (CVS):

É um dos melhores preditores do bem-estar, pois os seres hu­manos buscam interagir com outras pessoas, identificar-se com um grupo e sentirem­-se aceitos por seus membros, sendo estes justamente os as­pectos que caracterizam os cri­térios sociais. No paradigma da saúde transcende a aceitação e chega ao acolhimento e perdão.

Sabemos que os Critérios Valorativos (pessoal e so­cial), podem predizer a ten­dência ou predisposição do indivíduo ao bem-estar, pois existe uma relação direta entre os valores hu­manos e o bem-estar e ou­tra relação entre a ruptura desses valores humanos e a saúde. Um exemplo prá­tico dessa ruptura observa­-se entre diversos políticos atuais envolvidos em es­cândalos e seus adoeci­mentos.

Em nossas práticas de We­llness & Health Coaching, te­mos observado que o CVP é maior entre pessoas mais maduras e o CVS ganha im­portância entre os mais jo­vens. Curiosamente, o CVS volta a aumentar entre os idosos. Cada indivíduo bus­ca para sua vida e seu bem­-estar esses dois aspectos, atendendo à necessidade tanto de alcance dos obje­tivos pessoais, como de in­teração com grupos. Observamos que, quanto maior é a predominância das funções psicossociais e dos critérios valorativos, maior é o nível de bem-es­tar, a partir dos indicado­res: satisfação com a vida, satisfação com as áreas da vida e afeto positivo.

A variável do Wellness & Health Coaching - afeto positivo -, apresenta rela­ção direta com o critério valorativo social. Todos os indivíduos têm a necessida­de de se sentir integrados e aceitos pelo seu grupo social e essa necessidade é bem maior entre jovens do que entre adultos que já estão estabilizados. Em consonância com isto, todos os integrantes de um determinado grupo preci­sam estabelecer sentimen­tos e emoções positivas recíprocas, para que ocorra a permanência de todos no grupo, ou seja, quanto mais priorizam o CVS, maior será o nível de afetos positivos.