Hoje eu convido voc a fazer uma pe quena viagem Acomode-se de maneira relaxada des cruze as pernas deixe seus bra os li vres m os viradas para cima sobre os joelhos Respire profundamente e ex pire lentamente Repita este procedi mento duas ou tr s vezes nbsp Ali s uma observa o importante continuar respirando enquanto voc l todo este artigo altamente recomen d vel - e pode ser muito producente tamb m Agora imagine uma grande tela mental e mergulhe nas cenas que aqui ser o descritas Cena Voc chega ao consult rio do seu dentista Na sala de espera depara-se com pessoas aflitas roendo as unhas Ao cumprimentar a recepcionista percebe que por algum motivo ela n o uma pessoa de sorriso f cil Ao contr rio ela tem um sorriso RPM aquele assim meio de lado e j saindo de cena Voc pensa que ela n o deve estar tendo um bom dia e abstrai No local n o h m sica ambiente para acalmar os nervos dos pacientes impacientes apenas aquele som de fundo do motorzinho O barulho irritante e insistente invade seus t mpanos de maneira extremamente indelicada sem pedir permiss o para entrar Os nimos se exaltam Quando o dentista aparece no cor redor com sua ficha em m os e abre a boca para chamar seu nome voc boquiaberto nota que lhe faltam alguns dentes da fren te Ao se transportar para esta cena e co me ar a conversar com o dentista ele sen te seu nervosismo e percebe que voc n o tira os olhos das suas janelinhas Ent o ele prontamente se justifica dizendo que embora exer a a profiss o h tr s d cadas nunca sentiu necessidade de consultar um colega de profiss o para tratar seus dentes Rapidamente voc aplica em si mesmo uma sess o SWOT na busca fren tica por con seguir neutralizar a amea a de ter que se submeter quele dentista maluco Voc co me a a suar e tenta se lembrar dos pontos de EFT que um colega se ofereceu para lhe ensinar naquele congresso e voc achou que era besteira que nunca precisaria usar Voc desesperadamente bate no ponto da sobrancelha bate no ponto abaixo do olho bate na regi o entre o nariz e a boca E bate em retirada Cena Ap s meses relutando voc finalmente resolve come ar a se alimentar de maneira mais adequada Como coach voc tem pesquisado tudo sobre qualidade de vida equi l brio alta performance Ali s como coach voc anda pesquisando sobre tudo Chega o dia da sua consulta com aquela nutricionista famosinha que andou...