No momento em que perguntar eu sou feliz N o ser mais KrishnaMurti O verdadeiro sentido da felicidade n o se define em palavras Cada um tem a sua pr pria interpreta o Depende da cultura dos valores do modo de compreender o mun do e do prop sito de vida T o simples e ao mesmo tempo complexa H quem diga por exemplo que ser feliz dedicar-se ao pr ximo Outros entendem que a capacidade de transformar emo es de sofrimentos em alegria intensa e contentamento Ainda tem a ver com um estado de bem-estar de satis fa o e de equil brio interior Na minha reflex o sobre essas percep es n o h f rmulas nem segredos a serem reve lados para conduzirem as pessoas felicida de Mas existe um caminho A partir do auto conhecimento poss vel identificar e acessar sensa es emo es e sentimentos que po dem ser traduzidos em estados de felicidade O autoconhecimento uma jornada longa e rdua porque vai evidenciar rea es com portamentais at ent o ignoradas Ao longo dessa busca h que se observar como os est mulos externos provocam tais rea es inter namente A investiga o s poss vel no mo mento presente sem julgar o que v ouve e sente apenas contemplando os movimentos naturais assim como eles s o A busca interior requer muita determi na o Ser feliz de fato uma escolha pois todos n s somos dotados de emo...