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Edição #154 - Março 2026

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O Valor de Desenvolver a Compaixão para Pessoas Sensíveis

Como uma pessoa sens vel minha forma o em coaching me ofereceu a oportunidade de desenvolver minha capacidade de compaix o Sempre fui altamente sintonizada com as energias das outras pessoas sentindo a necessidade de tornar as coisas melhores e mais confort veis para quem estava ao meu redor o que era uma maneira extremamente desgastante de viver A forma o em coaching me ensinou que eu poderia estar consciente de mim mesma e dos outros ao mesmo tempo e que eu n o precisava me perder no que estava acontecendo com o cliente e que me envolver completamente no estado emocional dele me tornaria praticamente in til na minha capacidade de ajud -lo Aprender a trabalhar com minhas pr prias emo es assim como com as dos outros foi um presente e quero compartilhar com voc s algumas das descobertas mais significativas que fiz ao longo do meu caminho Minha compreens o da compaix o realmente floresceu durante minha certifica o como Coach de Intelig ncia Espiritual SQ quando ouvi pela primeira vez a frase O amor um p ssaro com duas asas Uma asa a sabedoria a outra a compaix o Se qualquer uma delas estiver quebrada o p ssaro n o pode voar A partir disso percebi que precisava sustentar meu cora o compassivo e aberto com a sabedoria da minha intelig ncia para realmente estar com os outros quer estivessem vivenciando tristeza ou alegria Isso preparou o terreno para um trabalho muito mais profundo com meus clientes de coaching e me apoiou em muitos anos de voluntariado em cuidados paliativos Realizar nosso pr prio trabalho pessoal voltado ao desenvolvimento da compaix o essencial se quisermos trabalhar de forma eficaz com outras pessoas e ajud -las a lidar melhor com situa es dif ceis A seguir apresento um exemplo de como a necessidade de desenvolver a compaix o se manifestou na minha pr tica de coaching Meu cliente era novo na gest o e estava se tornando cada vez mais sens vel s pessoas ao seu redor Ele estava contratando para uma nova posi o e um de seus colegas presumiu que conseguiria a vaga porque eram amigos Isso colocou meu cliente em uma situa o muito desconfort vel pois ele sabia que a pessoa n o estava pronta para o cargo Ele n o sabia como lidar com isso e conversou comigo a respeito Sua empatia estava gerando muito desconforto para ele Pedi que ele olhasse adiante para o momento em que teria de fazer a avalia o...
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