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Edição #151 - Dezembro 2025

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Coaching e Saúde Mental: O Encontro Entre Autoconhecimento e Equilíbrio Emocional

Vivemos uma era em que falar sobre sa de mental n o mais um luxo e sim uma urg ncia Em meio correria s press es de produtividade e busca constante por reconhecimento milh es de pessoas enfrentam um desafio silencioso manter o equil brio emocional sem perder o foco o prop sito e o prazer de viver O tema da sa de mental se tornou pauta global E dentro desse movimento de conscientiza o o coaching vem ganhando um novo papel mais humano mais sens vel e mais integrado s necessidades emocionais da vida moderna N o se trata mais apenas de metas e resultados O novo coaching sobre clareza presen a e reconex o com o essencial Coaching Uma Ferramenta de Clareza MentalAo contr rio do que muitos pensam coaching n o um discurso motivacional nem uma f rmula pronta para o sucesso um processo estruturado de autodescoberta e a o que ajuda o indiv duo...
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