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Edição #137 - Outubro 2024

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Âncoras e o 11 de Setembro

No último dia 11 de setembro os atentados ou ataques terroristas aos Estados Unidos completaram 23 anos, e eu gostaria de aproveitar este assunto, não para falarmos de terrorismo, mas do espetáculo que é o funcionamento da nossa mente.

Se te eu te fizer a seguinte pergunta: “Onde você estava no dia 11 de setembro de 2001, no exato momento em que soube do atentado terrorista às Torres Gêmeas?”, a menos que você tenha menos de 30 anos, você vai saber me responder onde estava, o que viu, o que te disseram, o que você estava fazendo naquele momento, o que sentiu, talvez até se lembre da roupa que vestia ou o que estava comendo.

Você sabe por quê?

Porque o nosso cérebro registra os momentos de forte emoção de uma forma muito específica: criando uma conexão entre neurônios para associar o fato presenciado / vivido à emoção sentida.

Quando vivemos experiências que envolvem emoções fortes, a amígdala cerebral (relacionada com as emoções) estimula o hipocampo (relacionado com a memória) para que novos neurônios sejam gerados - e novos neurônios são mais sensíveis a estímulos do que os neurônios mais velhos.

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