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Edição #114 - Novembro 2022

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Julgamento – Um caminho para as nossas emoções

Voc j parou para pensar de que forma acontece conosco de viver emo es completamente diferentes em simult neo s vezes uma ideia um pensamento ou at mesmo uma fala solta nos influencia drasticamente ao ponto de nos bloquear para agir diante de alguma situa o da vida Foi o que aconteceu quando recebemos o convite para escrever um artigo que relacionasse as emo es humanas com os julgamentos N s tr s os autores ficamos com um misto de emo es que ressoaram ao compartilharmos Nos sentimos empolgados com a possibilidade de contribuir com um tema muito relevante para o Coaching e ao mesmo tempo com medo diante da tarefa de expor nossas ideias para o mundo Apesar de sermos pessoas completamente diferentes temos uma coisa em comum o receio de nos expor acompanhado pelo julgamento de n o sermos bons escritores em especial em um contexto como esse onde nossas ideias alcan ar o v rias pessoas pelo Brasil afora Por isso queremos caminhar com voc explorando esses dois dom nios que s o parte ntima da nossa exist ncia Queremos fazer isso de forma leve e prazerosa e ao mesmo tempo disruptiva desafiando o que comumente pensamos sobre as emo es e os julgamentos E a topa vir com a gente Se seguiu lendo porque algo at aqui chamou a aten o ent o bora l Escolhemos iniciar essa conversa com uma hist ria que apoiar nosso entendimento sobre os julgamentos e as emo es Um executivo demitido e em transi o de carreira chega a uma sess o descrevendo a seguinte cena naquela manh o filho de nove anos pediu a ele que fossem fazer um programa na piscina Com trajes de banho estavam no elevador animados para o programa O elevador para em um andar abaixo e entra um vizinho com terno alinhado pasta executiva e celular nas m os checando mensagens Ap s ter descrito a cena disse Senti vergonha Sou um atoa ocioso Meu humor mudou e toda a empolga o se diluiu naquela hora Os pensamentos se voltaram para as entrevistas que n o estavam acontecendo a es que estava postergando Por que esse momento de felicidade e alegria simplesmente desapareceu magicamente numa fra o de segundos O leitor mais atento pode perceber que o que aconteceu com o nosso coachee nessa hist ria um cl ssico caso de como um julgamento pode construir ou destruir realidades Os julgamentos s o constitutivos dos seres humanos e surgem constantemente Julgamos a n s mesmos os outros e as situa es que vivemos Ops Dando um passinho atr s Acreditamos intensamente que a fala n o apenas descreve as coisas ela efetivamente cria realidades No...
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