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Edição #103 - Dezembro 2021

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Prosperando com os momentos de “Eu não sei”

Work Thriving in the state of I don t know-ness Os autores Geoff Hinsley e Kathleen Curran vem pesquisando descobertas sobre os momentos do Eu n o sei IDKN - I don t know-ness que todos n s nos encontramos de tempos em tempos E prop e olhar IDKN como um processo e tamb m uma ferramenta que nos ajuda a converter rea es t picas em respostas mais produtivas para os instantes que se seguem percep o de eu n o sei Um grande aprendizado da humanidade com o cen rio do COVID- foi a consci ncia de lidar cada vez mais com situa es de incerteza Podemos resistir minimizar ser otimista realista e enfrentar mas a verdade que cada vez mais o enfrentamento de incertezas se torna o novo normal E lidar melhor com a incerteza e a possibilidade de n o saber vai definir os seus resultados Nesse artigo compartilho com o leitor o que aprendi com a palestra ocorrida no CONVERGE evento de realiza o da ICF International Coaching Federation Para adentrarmos nesse t pico come o te convidando a uma reflex o sobre seus momentos de Eu n o sei Sabe aqueles momentos que est numa reuni o e no meio da fala perdeu a linha de racioc nio E quando todos voltam a aten o para voc e espera que fale sobre um assunto e voc n o consegue dar sentido fala Ou quando comunicam que foi designado para um projeto na qual n o tem ideia de como vai dar conta Num instante sentimos um turbilh o de emo es e muitos pensamentos passam nas nossas mentes o que as pessoas devem estar achando de mim agora porque n o me preparei melhor e se eu n o for t o bom quanto acho E se em vez de tentarmos expulsar a sensa o inc moda de eu n o sei aproveit ssemos esse instante para explorar as possibilidades do novo O processo do Momento Eu N o Sei IDKN Que momentos de eu n o sei voc se lembra E que emo es pensamentos e sensa es no corpo voc consegue identificar A consci ncia de n o saber de algo ainda mais se tiver o entendimento de que deveria saber pode ser muito desconfort vel e percebido como de grande vulnerabilidade e at amedrontador por alguns Como rea es instintivas naturais podemos tentar ignorar ou fazer qualquer coisa para que esse desconforto suma entrando no modo de congelar fugir ou lutar Este o modo de rea o onde desencadeamos uma s rie de a es sem reflex es indo do modo eu n o me importo para total p nico Os autores Geoff e Kathleen prop em converter rea es em respostas mais conscientes e produtivas...
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