Sei o que preciso fazer e quando devo começar. Por que ignoro o passar do tempo e escolho me dedicar a tarefas menos importantes, aguardando um suposto “momento certo” para lidar com minhas prioridades? Quando opto por deixar algo para “amanhã” e justifico essa decisão para mim mesmo, sinto uma sensação de alívio. Ao mesmo tempo, reconheço uma (velha) desculpa... Sinto que... leia mais
Realizada, feliz, grata, orgulhosa são algumas palavras para descrever o meu sentimento ao coordenar essa edição da Revista Coaching Brasil. Ter me conectado à energia do Luciano Lannes foi um ponto alto do meu ano e como acredito mesmo em sincronicidades, sei que esse momento é só o começo. Nessa edição, falaremos sobre felicidade no sentido mais sério da palavra, estudada e aplicada... leia mais
O que é ter uma vida com saúde plena? Será apenas a ausência de sintomas e doenças? Talvez quando tivermos alcançado a tríade físico – mente – espírito de maneira equilibrada poderemos dizer que estamos vivendo a vida, não apenas sobrevivendo. A saúde na sua plenitude pode ser uma utopia. Essa busca é constante e não existe um fim na nossa jornada neste plano. O equilíbrio... leia mais
O alarme do celular é o primeiro som que escuto, bem cedo. Algumas “sonecas”, e logo estou curioso para descobrir todas as incríveis novidades que podem ter acontecido enquanto o mundo todo dormia: passo o olho no Face, no Whats e no email. Eventualmente me deparo com um email do chefe, com a mais recente crise no trabalho, e a primeira pontada de dor de cabeça, ainda tímida, se anuncia.... leia mais
