Um dos desafios do coach trabalhar o poder dos h bitos no processo de coaching seja instalar um novo ou mudar um existente Ambas as situa es exigem do cliente vontade verdadeira em mudar e do coach compreender como lida com os h bitos de seus clientes com seus pr prios h bitos e como eles nos limitam Segundo a neuroci ncia sobreviver aos est mulos do mundo e manter-nos o mais est vel poss vel nosso principal objetivo como ser humano Se algo acontece em meu meio ambiente ou me v m mem ria stua es do passado ou mesmo algo fruto de minha imagina o que possa me desestabilizar rea es motoras e ou emocionais s o desencadeadas em mim para retornar estabilidade Esse processo consome muita energia cerebral emocional e f sica Isso nos leva a colocar no autom tico muitas dessas rea es pois tudo que colocamos no autom tico n o consome energia e facilita nossa vida surgindo quando necess rio como um reflexo insconsciente se transformando em um comportamento concreto que aos olhos dos outros e at aos nossos pr prios pode parecer inesperado As rea es automatizadas s o armazenadas sob o ponto de vista de sua relev ncia para a pessoa que a armazenou Quanto mais relevante para n s uma rea o automatizada mais cristalizada est em nosso inconsciente Nossos h bitos s o...