Jim Loehr e Tony Schwartz dois pes quisadores norte-americanos fun damentaram um programa de trei namento de base cient fica realiza do pioneiramente junto a atletas de alto rendimento Eles conseguiram identificar padr es que diferencia vam atletas que chegavam com mais frequ ncia a resultados extraordi n rios de outros que chegavam oca sionalmente e descobriram que o diferencial estava na forma do trei namento que priorizava a gest o da energia Basicamente os atletas ti nham uma rotina de treino sistem tica com estrat gias de recupera o visando eliminar o esgotamento Esses princ pios foram organizados num livro not vel Envolvimento Total gerenciando a energia e n o o tempo Editora Campus e adap tados para o ambiente corporativo visando ajudar executivos e profis sionais a melhorar o desempenho no trabalho e restaurar o equil brio na vida pessoal partindo da premis sa central de que o desempenho a sa de e a felicidade encontram suas ra zes na administra o eficaz de energia O m todo chamado de Atleta Corporativo copy se apoia em tr s princ pios fundamentais princ pio a energia pos sui quatro dimens es distin tas com uma rela o din mica entre elas a energia se manifesta nas dimens es f sica emocional mental e espiritual Na dimens o f sica ela se mani festa pela quantidade da ener gia na dimens o emocional pela qualidade da energia na dimens o mental pelo foco da energia e na dimens o espiri tual pelo prop sito da energia Na sociedade do conhecimento f cil percebermos que somos muito estimulados e exigidos nas dimens es emocional e mental e muito pouco estimu lados nas dimens es f sica e espiritual Esse padr o gera um enorme desequil brio para nossa vida e o reconhecimento e adequado cuidado com cada uma das dimens es funda mental para nos mantermos saud veis Cada dimens o possui caracter sticas e pr ticas de esti mulo e recupera o espec ficas princ pio Energia f sica a mais fundamental nbsp - 'a fonte para todas as a es a perfei o do corpo aquele que d bil n o pode alcan ar a alma' O que alcan ar a alma Nada mais do que realizar a vida em todos os aspectos poss veis afeti vo financeiro pessoal profis sional entre outros Muitos profissionais e executivos t m suas carreiras prejudicadas ou interrompidas por problemas relacionados sa de a sa de f sica que viabiliza toda nossa capacidade de realiza o que gera a vitalidade necess ria para agir com excel ncia O es tresse uma manifesta o da energia e por isso o seu efetivo...