Desde que me formei em educação física, tive inúmeras oportunidades de trabalhar com pessoas com doenças crônicas e sempre me incomodou aquela perspectiva: “fazer exercício porque o médico mandou“, ou “exercício é remédio“. Ok, atualmente temos evidências científicas que efetivamente nos comprovam que a prática regular de exercícios previne doenças crônicas, prolonga a vida, melhora o bem estar e a qualidade de vida.
Mas quando você está diariamente trabalhando com pessoas que fazem exercício físico sem gostar, apenas porque sabem que é necessário, dá um certo desânimo e ao longo do tempo a gente percebe que estas pessoas interrompem os exercícios assim que um pequeno sinal de melhora da saúde ou diminuição dos sintomas aparece, ou seja, dura pouco tempo o seu relacionamento com a prática regular de exercícios.
Depois de 20 anos de atuação em Recursos Humanos, já quase na “casa dos 40”, o que mais uma pessoa buscaria em sua carreira? Pois é…foi aí que tudo começou!!! Formada em Psicologia, algumas especializações na área organizacional, formação em Coaching Ontológico, sempre me preocupei em ser consistente em tudo que faço. Sou da opinião que se eu tiver que fazer, vou fazer... leia mais
Me senti muito grata pelo convite recebido da Revista Coaching Brasil para contar um pouco de minha trajetória como Coach. Sou empresária do ramo de Telecomunicações e abri minha empresa em 2005 na Serra Catarinense. Tinha o objetivo de construir uma empresa que atendesse não somente com seus serviços ofertados, mas que também se tornasse referência através de ações que levassem... leia mais
Durante 32 anos, trabalhei como Oficial do Exército, chegando ao posto de coronel; mais do que isso, aprendendo um bocado de coisas: aprendi que a gratidão move o mundo; que nunca devemos deixar para de tarde o que podemos fazer pela manhã; que é possível mudar a nós mesmos, desde que nos permitamos! É algo maravilhoso, que acontece de dentro para fora, por meio do autoconhecimento. Ao... leia mais
Primeiramente quero expressar minha gratidão e honra à Revista Coaching Brasil pelo convite para escrever sobre como iniciei minha caminhada no processo de Coaching. Desejo que minha experiência e história vivida possam contribuir e trazer uma possível reflexão de como buscar um novo começo. Gratidão por esta oportunidade ímpar. Ingressei no mercado financeiro, em uma das... leia mais
O meu começo no mundo do Coaching foi semelhante a outros começos ou recomeços em minha vida: surgiu com uma inquietação a partir do momento em que constatei que, como servidora pública federal, estava a pouco da aposentadoria. E o questionamento inevitável veio à tona: “e agora, o que farei daqui para frente”? Sempre gostei de trabalhar com mudança, inovação, estimular... leia mais
Daniele Kallas