Por volta de n s iniciamos os primeiros estudos sobre a possibilidade de se ter uma metodologia cem por cento focada tanto na teoria quanto no desenvolvimento de resili ncia Como sempre se deve fazer come amos por pesquisas As primeiras delas versavam sobre aonde deveria ser o cerne de um m todo quando se quer ter a teoria da resili ncia como eixo condutor e n o apenas como um elemento incidental Um pouco da Hist ria Para tanto recorremos s Psicologias Cognitivas Teoria dos Sistemas abordagem psicossom tica e s Condutas e Compet ncias apregoadas pela International Coaching Federation ICF Tal referencial te rico possibilitou ter o eixo epistemol gico que necessit vamos Como resultado tivemos em a formata o da metodologia do Coaching em Resili ncia copy que brevemente descreveremos aqui Para come armos a falar de coaching focado em desenvolver resili ncia melhor antes dizer que resili ncia a capacidade de ser flex vel diante de situa es de bastante estresse O stress pode advir de um evento impactante espec fico como o desemprego n o esperado tamb m costuma vir de desgastes prolongados no trabalho ou nas rela es familiares Ele vai nos corroendo pouco a pouco Ter que fazer mais e mais tudo mais r pido com menores recursos e sem horizontes vista A resili ncia empodera no sentido das pessoas se tornarem h beis em identificarem os graus de riscos e dos reais perigos para que possam ressignificar a sua forma de pensar e enfrentar e tudo isso por saber estruturar o pensamento a partir de um conjunto de cren as espec ficas da resili ncia os chamados Modelos de Cren as Determinantes MCDs do comportamento resiliente Estes atuam como lentes ou filtros de se ler a realidade As perguntas que nos norteavam eram Com base na resili ncia como os eventos podem ser compreendidos e vistos de modo diferente ao costumeiro Como reestruturar a explica o dada para si pr prio a sobre os eventos em que est envolvido a se tendo a resili ncia em considera o e Como podemos ter uma metodologia de coaching na qual a estrutura o de uma nova narrativa se d prioritariamente a partir de marcadores espec ficos de uma abordagem em resili ncia humana e favorecer passos pr ticos diante de desafios e adversidades A estrat gia dentro da metodologia sempre buscar amplia o do pensamento expans o da consci ncia aumento da responsabilidade pessoal e fundamentalmente incrementar a flexibilidade face s adversidades Sabe-se pela nossa pr tica que quando a flexibilidade fica comprometida o cliente relata comportamentos denotando rigidez O Coaching em Resili ncia copy CR foi planejado para atuar nos aspectos vitais da resili ncia e que est o tendo o efeito corrosivo do stress e portanto carecem de reestrutura o O prop sito seria obter ganhos para o bem-estar face aos desafios e adversidades autoefic cia no desempenho controle da ansiedade minimiza o de pensamentos e comportamentos negativos e assertividade na tomada de decis o Os objetivos que est o mais comumente presentes em um processo do CR s o Identificar as...