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Edição #21 - Fevereiro 2015

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O que são bloqueios e como afetam nosso desempenho

Ao ser convidada para escrever um artigo sobre bloqueios tive que primeiramente ultra passar alguns dos meus pr prios bloqueios Sim n s coaches profissionais tamb m temos os nossos desafios para superarmos Querem exemplos sobre o que se passou pela minha cabe a Ser que v o gostar do meu artigo Ser que sei o suficiente sobre o assunto para escre ver um artigo Ser que terei tempo adequado para fazer uma pesquisa e me atualizar sobre o tema Ser que vou conseguir expressar de fato o que penso sobre bloqueios nbsp O convite me trouxe a excelen te oportunidade de compar tilhar o meu olhar sobre um assunto extremamente impor tante e que afeta pessoas dife rentes de diferentes formas Vamos come ar do come o O que um bloqueio Aqui se guem algumas defini es Os bloqueios est o presentes em nossas vidas de diversas formas e v o se instalando atrav s de pen samentos cren as valores e expe ri ncias que vivemos desde o dia em que nascemos nas intera es com nossos pais sejam biol gicos ou n o familiares professores l deres amigos parceiros Experi ncias estas que s o captadas e filtradas pelos nossos sentidos vis o audi o tato olfato e pala dar Chamamos isso de Percep o e cada ser humano tem a sua do que acontece sua volta Alguns exemplos de como os blo queios se manifestam Compuls es comer demais se exercitar demais trabalhar demais Excesso de medo tristeza Raiva e alegria Depend ncia excessiva dos ou tros Agir de modo autom tico Auto sabotagem Vitimiza o Viver no momento passado e n o no presente Baixa performance A causa disso Baixa autoestima Inabilidade de lidar com as suas emo es e as dos outros Inseguran a Baixa criatividade Acomoda o Baixa assertividade Falta de foco E principalmente o uso inade quado dos recursos internos e externos Os resultados dos bloqueios Dificuldade em lidar com mu dan as O n o alcance de metas Falta de equil brio entre vida pessoal e profissional Falta de harmonia nos relaciona mentos interpessoais Inabilidade de comunica o Insatisfa o no trabalho Baixa motiva o e energia Para escrever esse artigo tomei especialmente como base dois pensadores atuais e a minha ex peri ncia como coach profissional Minha proposta entendermos de onde v m os bloqueios e como s o formados para que depois possa mos ajudar os coachees a super -los de forma sustent vel Richard Barrett autor de diversos livros e palestrante internacional mente reconhecido por explorar a evolu o dos valores humanos nos neg cios e na sociedade escreveu em um excelente livro cujo t tulo em ingl s Evolutionary Coaching a values-based approa ch to unleashing human potential sem tradu o para o portugu s a tradu o livre seria algo como Co aching Evolutivo uma abordagem baseada em valores para libertar o potencial humano J no pref cio ele procura deixar claro que utiliza o termo Psicolo gia no sentido literal da palavra Estudo da Alma e que nossa evolu o psicol gica ou seja a emers o de nossa alma depen de de uma programa o familiar e cultural que recebemos desde que nascemos...
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