revista-coaching-brasil-logo-1 icon-bloqueado icon-busca icon-edicoes icon-login arrow-down-sign-to-navigate

Edição #15 - Agosto 2014

Localize rapidamente o conteúdo desejado

A Ciência Hedônica - O que realmente nos faz feliz?

Por todo o mundo as pessoas estão pergun­tando: “- Com tanto progresso no mundo, por que não estamos mais felizes?” Um nú­mero crescente de estudos científicos têm sido feitos para tentar responder a essa pergunta crucial. No início dos anos 1980, em um período de cinco anos, apenas 200 artigos acadêmicos sobre felicidade foram publicados; nos últimos 18 meses, esse nú­mero chegou a 27.335! Então, segundo to­das essas pesquisas, o que traz felicidade?

Certamente que progredir na carreira e ser promovido no trabalho me fará feliz, certo? Lamento, mas não. Um estudo feito pelo Instituto para o Estudo de Trabalho em Bonn, na Alemanha, em 2012, desco­briu que “não há evidências que promo­ções impactem positivamente na saúde ou na satisfação com a vida”. Além disso, os pesquisadores notaram que em dois ou mais anos depois da promoção, a saúde mental do funcionário é significativamen­te menor, impulsionada predominante­mente pelo aumento da ansiedade.

Promoções promovem segurança no tra­balho, geram ganhos de percentagens e maior satisfação em geral com o trabalho no curto prazo, mas têm efeitos desprezí­veis na saúde e felicidade do funcionário. A despeito de salários mais elevados e maiores privilégios, depois de dois anos a saúde mental dos funcionários se deterio­ra significativamente devido ao aumento da responsabilidade, cobrança e carga ho­rária. Ou seja, o estresse adicional implíci­to com as promoções eventualmente anu­la o ganho do status adicional.

Nem promoção nem riqueza necessariamente nos fazem felizes. Há trinta e cinco anos, o econo­mista Richard Easterlin, da Uni­versidade da Califórnia do Sul, EUA, provou que quando as ne­cessidades básicas das pessoas por alimento, moradia, ordem pública e emprego são aten­didas, uma maior riqueza não gera mais felicidade. Isso é um conceito chave no novo campo de Economia da Felicidade – “mais não é melhor”.

Como Easterlin diz: “- As pesso­as estão apegadas à ideia de que mais dinheiro irá lhes tra­zer mais felicidade, e com isso elas acabam sacrificando sua vida familiar e saúde para ga­nhar mais dinheiro. Mas a ironia é que a saúde e os relaciona­mentos pessoais estão entre os mais poderosos previsores para a verdadeira felicidade. E é exa­tamente isso que essas pessoas estão sacrificando”.

Para ler este artigo completo...
Faça login ou conheça as vantagens de ser premium.
Faça seu login Veja as vantagens de ser Premium
Gostou deste artigo? Confira estes da mesma coluna:

O Essencial não é Invisível aos Olhos

O ano era 2016 e eu estava nos Estados Unidos em uma viagem que misturava congresso profissional à passeios pelos parques de Orlando e eu só conseguia sentir raiva de estar ali perdendo tempo em filas e não achando nada divertido. Sim, eram os sintomas da boa a velha depressão que mostrava sua cara novamente. Uma recaída. Uma conhecida antiga. E eu já sabia o que fazer: ir ao médico,... leia mais

13 minutos

Grupo 2 - O Ser Humano e suas Relações

O autoconhecimento é o foco de nossas vidas para alavancar  a compreensão sobre o porque e o sentido da vida. Em paralelo a esse processo que por si já é desafiador o suficiente, temos que conviver com “o outro”, diferente de mim, com valores, crenças, sonhos e propósitos diferentes. Não à toa que o conflito é tema presente em meu trabalho como trainer há 25 anos. Como esse... leia mais

4 minutos

Sobre Coaching

O Coaching é uma abordagem de desenvolvimento humano muito poderosa, pois trabalha na reflexão e na busca de soluções pelo próprio cliente. Em 2022 escrevi um texto procurando trazer a história e conceitos sobre o Coaching, que teve uma repercussão muito positiva. Visava levar para as pessoas em geral, e aos profissionais da mídia em particular, o que é e o que não é Coaching, visto... leia mais

4 minutos

Sobre Mentoring

Minha formação na área começou com uma visão ímpar sobre o Coaching e o Mentoring, através do querido amigo Marcos Wunderlich. Sistematizador de uma metodologia que reúne, simplifica e instrumentaliza o pensar de muitos outros que ele frequentemente cita nos textos, é com certeza um autor que merece estar nessa lista. Outro grande pesquisador e formador de mentores é Paulo... leia mais

2 minutos

A confiança entre os jovens como ferramenta para o autodesenvolvimento

“A educação é o caminho para a transformação, de cada um e da realidade ao redor, ela deve ser contínua e atualizada para também transformar-se e atualizar-se constantemente” Introdução A confiança é estabelecida nas relações e sempre gera algum nível de flutuação, porque situações vividas por cada um e o momento de vida de cada pessoa pode mudar um pouco... leia mais

14 minutos
O melhor conteúdo sobre Coaching em língua Portuguesa
a um clique do seu cerébro
Seja Premium