A procrastina o um tema muito estudado por v rias reas de pesquisa como a Psicologia Pedagogia Administra o e a Neuroci ncia Embora n o haja ainda uma defini o nica a respeito do fen meno da procrastina o gra as a grandes avan os nessas reas n s sabemos bem mais sobre o que e como acontece a procrastina o assim como seus principais efeitos e consequ ncias no dia a dia importante deixar claro que a procrastina o n o causada diretamente pelo estresse seja relacionado ao trabalho ou s atividades acad micas Tem uma defini o aceita e muito usada na comunidade cient fica procrastina o o fen meno em que os indiv duos voluntariamente atrasam o come o ou a finaliza o de uma a o mesmo acreditando que isso vai prejudic -los um comportamento que acontece mesmo quando as pessoas t m plena consci ncia das consequ ncias negativas Por isso ele n o est necessariamente relacionado ao estresse em si mas ao nosso autocontrole autoconhecimento e autoconsci ncia Quando procrastinamos estamos indo contra os nossos interesses e os objetivos que definimos para n s mesmos impactando profundamente nossa vida pessoal e profissional Ali s segundo o psic logo Tim Pychlyl da Universidade de Carleton no Canad a procrastina o o problema mais grave da educa o na atualidade Para empresas um colaborador que tem o h bito de procrastinar pode afetar a reputa o da empresa tomar decis es equivocadas e at mesmo impactar negativamente a rela o com os clientes E essa n o uma dificuldade isolada A procrastina o cr nica existe em diferentes culturas e afeta cerca de a da popula o adulta no mundo Uma a cada pessoas est procrastinando nesse exato momento Mas se sabemos conscientemente dessas consequ ncias por que a procrastina o ainda acontece com tanta frequ ncia Para responder essa pergunta necess rio entender um pouco mais sobre o funcionamento desse comportamento Um tra o presente em quase todos os procrastinadores...