Afinal o que trauma Para muitas pessoas esta palavra se refere a um epis dio extremamente violento ou amea ador que deixa marcas pela vida inteira e do qual ningu m se recupera comum que se escute dizer por a trauma n o tem cura Mas tem Na verdade o conceito de trauma vem sendo transformado a partir dos estudos de pesquisadores sobre o tema e sendo compreendido agora como o impacto que o sistema nervoso de uma pessoa tem frente s experi ncias vividas O ser humano como outros animais possui um mecanismo instintivo e inato de enfrentar desafios Todos n s j ouvimos falar no mecanismo de estresse por exemplo que uma resposta de aumentar a tens o corporal para termos mais energia para enfrentar uma situa o Esse mecanismo que conduzido pelo Sistema nervoso aut nomo SNA tem dois ramos Um ramo faz a tens o aumentar para podermos ter rea es de luta ou fuga o sistema nervoso simp tico e o outro ramo sistema nervoso parassimp tico cuida de modular estas rea es e ajuda o organismo a voltar ao equil brio depois que o perigo passa Este mecanismo essencial para a sobreviv ncia n o s adequado como extremamente necess rio Funciona de maneira instintiva sem qualquer decis o intencional do nosso c rebro volunt rio O que acontece em algumas situa es que a quantidade de est mulo que o sistema de uma pessoa recebe em determinada experi ncia pode ser excessiva para que esse equil brio descrito acima ocorra Nem todas as pessoas tem a mesma resili ncia interna para processar o que acontece num determinado momento e seu c rebro e sistema nervoso precisam encontrar maneiras de conter o excesso de est mulos Isso feito segurando internamente a tens o produzida no momento e a partir da o padr o que foi gerado naquele momento fica fixo no organismo da pessoa Um exemplo disso a pessoa que teve um susto grande ao ser atacado por um cachorro quando crian a mesmo que n o tenha chegado a ser mordido que desenvolve um medo por estes animais e como adulto n o consegue se aproximar de nenhum c o nem filhote O seu sistema aprendeu que cachorros s o perigosos sempre e isso impede que a pessoa avalie se a situa o atual realmente oferece amea a Repetindo o colocado no par grafo acima todo esse processo n o um mecanismo volunt rio ou intencional acontece a partir de planos de defesa inatos ao nosso sistema somado aos aprendizados que o corpo foi tendo ao longo da vida A partir desse entendimento trauma ent o compreendido como algo que foi excessivo para o sistema nervoso de uma pessoa impedindo que a regula o natural aconte a e criando padr es fixos de resposta emo es ou pensamentos a partir da experi ncia Com isso percebemos que trauma uma resposta individual o que...