Trauma Talvez n o soe como um assunto para a edi o de feliz ano novo por carregar um estigma de algo ruim pesado doloroso Mas foi t o impactante aprender sobre esse assunto nos ltimos tempos que quero compartilhar o que venho descobrindo sobre trauma coletivo individual e como isso pode impactar nossos processos de coaching e intera o com todos os seres humanos principalmente no p s pandemia Todas as pandemias acabam Essa tamb m acabar Iremos viver algo que alguns especialistas chamam de trauma em massa ou trauma coletivo Algo dessa escala n o foi vivido desde a segunda guerra mundial E os efeitos traum ticos podem repercutir na sociedade por anos talvez gera es A boa nova que a nova ci ncia do trauma pode responder para a escala global do problema E n s profissionais de coaching professores l deres pais filhos amigos podemos usar ferramentas que est o sendo disponibilizadas em larga escala para ajudar a fazer sentido de tudo isso Talvez os profissionais de sa de mental n o deem conta sozinhos do que est por vir sem colapsar o sistema Vamos juntos ent o colaborar para criar uma sociedade mais harmoniosa e compassiva se informando sobre esse assunto Coletivo x Individual O trauma um conceito muito mais sutil do que eu imaginava Nem sempre prov m de um evento de alta gravidade como viol ncia guerras e genoc dios Tamb m n o estou falando do nbsp transtorno do estresse p s-traum tico TEPT que s profissionais de sa de mental podem tratar Thomas Huebl estudioso autor e facilitador que integra conhecimentos ancestrais espirituais com a ci ncia se aprofundando nas ltimas d cadas em mecanismos de cura do trauma coletivo define trauma de forma simples n o a experi ncia dolorosa em si mas o que acontece dentro de n s como resposta a uma situa o traumatizante e que sobrecarrega nosso sistema nervoso David Trickey psic logo e representante do Conselho de Trauma do Reino Unido diz que mesmo nossas trag dias do dia a dia podem ser potenciais disparadores de trauma ent o n o depende tanto da intensidade do evento mas da nossa capacidade de processar o que aconteceu Nossa forma de fazer sentido dos acontecimentos n o uniforme e pode n o haver uma rela o direta entre a for a dos nossos sistemas de cren as e nossa propens o ao trauma Ser despedido de um emprego por exemplo pode ser altamente traum tico A identidade de uma pessoa est muitas vezes ligada ao trabalho e sua realiza o Um trabalho proporciona autoestima prop sito e uma rede social bem como compreende as atividades de grande parte das horas acordadas de uma pessoa Ser despedido inesperadamente afeta tudo isto Se a pessoa n o tiver resili ncia mental para aguentar at encontrar uma nova solu o e o...