A Entrevista Motivacional no Coaching em Saúde e Bem-Estar

A Entrevista Motivacional (EM) foi primeiramente descrita em 1983 por Miller & Rollnick. Desde então, vem sendo utilizada na área da saúde como um recurso importante no tratamento de problemas aditivos, em especial álcool e drogas, e em outros comportamentos relacionados à saúde. A EM é uma abordagem teórica que organiza e estrutura conversas de mudança. A mudança na área de saúde... leia mais

Fevereiro 2019

11 minutos

Não-violência como caminho de autodesenvolvimento

Antes mesmo de ser coach, atuando como advogada no mundo corporativo, a não-violência sempre me encantou como uma forma alternativa de resolução de conflitos. Quando fiz minha transição de carreira, esse viés continuou me acompanhando e pude descobrir o quanto a busca por uma abordagem não violenta também me guiava para um processo de profunda reflexão e mudança interior. Por exemplo,... leia mais

Fevereiro 2019

6 minutos

Diversidade, Equidade e Inclusão

Uau.... Que desafio foi reunir este seleto grupo tão especial em tempo tão curto. Este tema é mais do que oportuno e necessário, visto que uma das características mais marcantes de nossas sociedades é a desigualdade. São tantos os chamados grupos minoritários, que, não por acaso estão destituídos de poder ou voz, que as crises que pipocam em nossas sociedades são um claro... leia mais

Novembro 2024

8 minutos

O que escrever poesia me ensinou até aqui

Eu acredito que a poesia pode ser também uma prática de autoconhecimento contribuindo para a transformação individual e coletiva. Uma aliada poderosa para esse momento no qual vivemos e que pedem o resgate do sentir, da imaginação e da integralidade. A poesia tem sido uma boa companheira, não desiste de mim (e nem eu dela), pelo menos nos últimos 27 anos. O que começou de forma... leia mais

Julho 2023

8 minutos

A Maldição do “Vou Começar Já Já” e a Cura desse Mal

Final de domingo, a formação em Coaching chegando ao fim, o clima na sala é incrível, abraços, promessas de passar a viver de coaching e mudar o mundo, muita emoção e uma certeza, a partir de amanhã a vida será diferente. Segunda-feira começa, ainda existe aquele sentimento de tudo que aconteceu no último final de semana, mas o tempo vai passando, as coisas nem sempre acontecem como... leia mais

Fevereiro 2016

9 minutos

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