A autorresponsabilidade como fio condutor

Ela sentou na minha frente e começou a desabafar. Estava agitada, falava rápido, descrevia os últimos dez anos de sua vida em detalhes e mal conseguia respirar entre uma história e outra. Na tela que se formava estavam relacionamentos familiares corrompidos, histórias de amor recheadas de traições e mal-entendidos, um empreendimento falido e a indecisão sobre o futuro... leia mais

Setembro 2015

14 minutos

Para mim foi assim - ed 16

Estava passando por um momento de baixa estima, falta de confiança em mim mesma e me sentindo incapaz de realizar os planos e projetos da minha vida. Enquanto todos acreditavam no meu potencial, os pensamentos negativos eram constantes e duradouros, sempre me levando a questionamentos e diversos diálogos internos sobre qual o melhor caminho a seguir e isso acabava me deixando mais desanimada... leia mais

Setembro 2014

4 minutos

A ginástica da lucidez

O que a neurociência revela sobre o impacto da leitura no cérebro e na nossa capacidade de compreender o outro Chegamos ao último artigo da nossa jornada. Até aqui, conversamos sobre o cansaço mental, a crise da atenção, a matemática do tempo e a importância do repertório para que não nos tornemos meros repetidores de ideias alheias. Tudo isso possui um impacto enorme na... leia mais

Junho 2026

13 minutos

Consciência, filosofia de vida e a saída da roda do rato

Como o Action Learning pode cultivar meta-percepção e saúde mental e social no trabalho. Corro na roda do rato. Corro como tantos outros, entre urgências que parecem não acabar, reuniões improdutivas que drenam energia, relações frágeis que se escondem atrás de e-mails protocolares e métricas de produtividade que, no fundo, não medem o que realmente importa. A roda do rato... leia mais

Outubro 2025

11 minutos

Vida de coach é repleta de desafios

Na sua opinião, quais são os maiores desafios que o Coach enfrenta atualmente? ( ) conquistar coachees que invistam valores significativos no processo? ( ) dominar plenamente o processo de Coaching? ( ) estabilidade financeira para dedicar-se integralmente à carreira de coach? ( ) sentir-se totalmente à vontade ao comunicar os valores do processo quando vende o Coaching? ... leia mais