Autoamor e Autocuidado: Temas para Inspirar Você, Coach, no Setembro Amarelo

O Setembro Amarelo, conhecido por seu enfoque na prevenção do suicídio, também pode ser um período para você, coach, expandir suas abordagens e trabalhar temas de saúde mental e bem-estar emocional. Como coach, você tem a oportunidade de guiar seus clientes em uma jornada de autocuidado, autoamor e valorização da vida, indo além da prevenção e promovendo uma vida mais plena e... leia mais

Setembro 2024

7 minutos

Inteligência Invisível: Relato dos 20%

A noite que choveu eletricidade cor de rosa do céu Aurora Boreal! O sonho de uma vida inteira! Eu estava em pé sob ondas de um magenta impossível que pareciam cascatas através das estrelas. Eu ouvia, “nossa, que incrível”, enquanto meu corpo entrava em um estado de completa sobrecarga elétrica. Para mim, as luzes não eram somente algo que eu via; elas tinham som, vibração, uma... leia mais

Março 2026

16 minutos

Ensaio Mental

Hoje eu convido você a fazer uma pequena viagem. Acomode-se de maneira relaxada, descruze as pernas, deixe seus braços livres, mãos viradas para cima sobre os joelhos. Respire profundamente, e expire lentamente. Repita este procedimento duas ou três vezes. Aliás, uma observação importante: continuar respirando enquanto você lê todo este artigo é altamente recomendável... leia mais

Agosto 2015

12 minutos

Coach pode fazer promoção de fim de ano?

Entramos na reta final do ano, faltando pouco para a Black Friday, e na sequência, Natal, fim de ano e férias! Dá pra você imaginar, coach, como está a cabeça de um comerciante, de um empresário, de um prestador de serviços? • Pandemia ainda pairando; • Turismo muito aquém do esperado; • Desemprego em 14% em outubro/20; • Mudança drástica da forma de... leia mais

Novembro 2020

8 minutos

Coaching de Equipe – O caminho se faz caminhando

Contexto Imagine uma equipe, composta por membros altamente engajados e dedicados. Cada membro possui habilidades únicas e complementares, o que torna a colaboração essencial para o sucesso dos projetos nos quais estão envolvidos. O líder da equipe, na reunião inicial de alinhamento com as coaches que realizariam o Coaching de Equipe, relata que um dos seus desafios era o de realizar... leia mais