A autorresponsabilidade como fio condutor

Ela sentou na minha frente e começou a desabafar. Estava agitada, falava rápido, descrevia os últimos dez anos de sua vida em detalhes e mal conseguia respirar entre uma história e outra. Na tela que se formava estavam relacionamentos familiares corrompidos, histórias de amor recheadas de traições e mal-entendidos, um empreendimento falido e a indecisão sobre o futuro... leia mais

Setembro 2015

14 minutos

Reprodução Humana: o que precisamos saber?

Nos últimos 60 anos, os avanços na área da saúde feminina possibilitaram às mulheres novas conquistas no âmbito social e no mercado de trabalho. Graças ao impacto dos anticoncepcionais as mulheres passaram a controlar o momento de decidir pela maternidade, prolongando o tempo e a possibilidade de maior dedicação aos estudos, e acesso a uma carreira profissional. Em apenas três décadas... leia mais

Dezembro 2022

10 minutos

O Modelo Transteórico de Mudança de Comportamento no Coaching em Saúde e Bem-Estar

Uma das bases teóricas do Coaching em Saúde e Bem-Estar é o Modelo Transteórico de Mudança de Comportamento. Desenvolvido por James Prochaska e Carlo Di Clemente na década de 80, esse modelo nos permite analisar a mudança de comportamento em fases e utilizar processos cognitivos adequados para cada fase que nossos clientes estão. Os autores buscaram compreender como as pessoas mudam de... leia mais

Dezembro 2018

9 minutos

A Meta que não sai de moda... aprender com as lições da vida

“Viver e não ter a vergonha de ser feliz / Cantar e cantar a beleza de ser um eterno aprendiz.” Gonzaguinha E quando você se abre para sua verdade interior, parece que tudo ganha clareza, foco e profundidade. Quando não mais importa “e se não der certo?”, pois o que de fato importa são a trajetória, o processo e as pessoas. Assim como são as pedras no caminho e o que... leia mais

Janeiro 2023

11 minutos

Plano de carreira no processo de Coaching

Estabelecer metas e objetivos é uma forma de pensar no crescimento da carreira e visar um futuro de sucesso dentro de um negócio, empresa ou corporação. Podemos dizer – e isso está cada vez mais claro – que as mudanças no mercado de trabalho também alteraram os interesses e as ambições dos colaboradores dentro de uma organização. Se antigamente as pessoas passavam a vida toda... leia mais