O Valor de Desenvolver a Compaixão para Pessoas Sensíveis

Como uma pessoa sensível, minha formação em coaching me ofereceu a oportunidade de desenvolver minha capacidade de compaixão. Sempre fui altamente sintonizada com as energias das outras pessoas, sentindo a necessidade de tornar as coisas melhores e mais confortáveis para quem estava ao meu redor, o que era uma maneira extremamente desgastante de viver. A formação em coaching me ensinou que... leia mais

Março 2026

11 minutos

Dizendo “não” sem culpa!

"O fato de dizer sempre sim em vez de dizer não, acarreta sobrecarga e, muitas vezes, gera somatizações." Adilsa Sakashita Quantas vezes você foi a um lugar que não queria ir, assumiu um compromisso sem poder, sobrecarregou-se com inúmeras atividades, apenas porque não soube ou não teve coragem de dizer “não”? Muitas vezes, tenho certeza. É difícil dizer... leia mais

Dezembro 2013

13 minutos

A importância da atenção e das emoções para a neurociência

O grande mérito da neurociência tem sido evidenciar e mapear, cientificamente, conhecimentos sobre o cérebro, os comportamentos e a cognição humana, que antes tínhamos como senso comum ou encontrávamos nas teorias comportamentais e na psicologia. Conhecer um pouco mais sobre neurociência tornou-se quase fundamental para profissionais que atuam nas áreas de desenvolvimento, coaching,... leia mais

Maio 2017

13 minutos

Neuroliderança – Dor Social – Modelo SCARF

Em um cenário economicamente difícil, imprevisível, dinâmico, globalizado, multi-geracional, com maior pressão por resultados, inseguro, complexo e com pessoas divididas entre “ser-humano” ou “ser-profissional”, faz-se cada vez mais necessária a presença de líderes que, a despeito da turbulência e insegurança que acontecem do lado de fora, sejam capazes de criar um ambiente de... leia mais

Maio 2017

13 minutos

Talentos e Pontos Fortes

Sejam bem-vindos a esta edição especial sobre Talentos e Pontos Fortes! Em tempos tão desafiadores como o que estamos vivenciando, conscientizar-se de que você tem talentos únicos e que pode progredir muito mais se aprimorar os seus pontos fortes impacta positivamente no seu bem-estar, felicidade e autoeficácia. Na necessidade de reinvenção, muitos buscam copiar os outros, ao invés de... leia mais

Setembro 2020

7 minutos

Busca

O Valor de Desenvolver a Compaixão para Pessoas Sensíveis

Dizendo “não” sem culpa!

A importância da atenção e das emoções para a neurociência

Neuroliderança – Dor Social – Modelo SCARF

Talentos e Pontos Fortes