Autocuidado: a peça que faltava na sua saúde

Quero começar nossa conversa te fazendo 5 perguntas: 1 - Você consome menos de 5 porções de frutas ou vegetais por dia? 2 - Você pratica menos de 150 minutos de exercício físico por semana? 3 - Você consome mais de 3 drinks de bebida alcóolica em um único dia ou mais de 7 drinks por semana? 4 - Você fuma? 5 - Você dorme menos de 7 horas por noite? Se você... leia mais

Essencial - parte 1

- Sobre Coaching

- Sobre Mentoring

- Sobre Escuta Ativa

- Sobre Liderança

- Sobre Inteligência Emocional

- Sobre Felicidade

Editorial - Ed. 14

Edição de aniversário Na edição passada iniciamos esta série sobre o Coaching de Equipes, que encerramos nesta segunda parte. Em pleno clima de Copa do Mundo, com nossa seleção tendo sido der­rotada nas semi finais por um placar tão elástico, não faltaram discus­sões nas redes sociais sobre os motivos que possam ter ocasionado o que todos têm chamado de vexame. Nada... leia mais

ICW 2024 - Inove, Impulsione, Celebre!

- Coaching Baseado em Talentos e Pontos Fortes

- Inteligência Artificial em Coaching e Recursos Humanos

- Construindo uma Cultura de Coaching: Cases e Desafios

- Qual o impacto do Coaching profissional no Brasil nos últimos 20 anos? 

Autocuidado: um caminhar ético pelo mundo

Quantas vezes você ouviu ou disse, no último ano, a seguinte frase: “estou cansado”? Eu nem preciso exercitar muito a minha imaginação para adivinhar sua resposta. Aposto que, assim como eu e várias pessoas do seu círculo, mais de uma vez. Capaz até que tenha se sentido à beira da exaustão! É claro que a pandemia do coronavírus, com todas as mudanças impostas e todas as... leia mais