É possível mudar o ritmo do estresse?

Temos uma tendência (nada saudável) de normalizar as situações que ocorrem com frequência. Há algum tempo o “será que vai chover?” foi substituído pelo “estou na correria”. A pressa foi normalizada e passou a ser assunto de elevador, daqueles que não surpreendem mais ninguém. Hoje em dia, a correria já é comumente substituída pelo “estou exausta(o)”. O cansaço também... leia mais

Agosto 2021

14 minutos

Manejando Estados de ânimo

Para falar sobre manejar estados de ânimo, primeiro é importante entendermos a distinção entre estados de ânimo e emoções. Embora estejam diretamente relacionados, as emoções são manifestações biológicas e corporais decorrentes de experiências especificas vivenciadas nas relações que estabelecemos com o outro ou em decorrência de fatos que atravessam nosso cotidiano. Assim, as... leia mais

Novembro 2022

9 minutos

O Poder da Potencialização e da Transcendência - Posturas Prestadias

Este é o quarto artigo - de uma série de seis - que escrevo nesta coluna, atendendo ao gentil convite do editor, Luciano Lannes. Já escrevi O Poder do Dimensionamento, O Poder da Regulação e O Poder da Interação, abordando cada um deles como um campo sistêmico, ou seja, um campo de energia próprio formado por vários componentes harmônicos e vitais, integrados e interconectados entre... leia mais

Janeiro 2017

18 minutos

O Poder da Potencialização e da Transcendência - Posturas Prestadias

Este é o quarto artigo - de uma série de seis - que escrevo nesta coluna, atendendo ao gentil convite do editor, Luciano Lannes. Já escrevi O Poder do Dimensionamento, O Poder da Regulação e O Poder da Interação, abordando cada um deles como um campo sistêmico, ou seja, um campo de energia próprio formado por vários componentes harmônicos e vitais, integrados e interconectados entre... leia mais

Janeiro 2017

18 minutos

Por que Ontológico?

Coaching Ontológico, nome e sobrenome cujos desafios para a explicação, em poucas palavras, se impõem rotineiramente, especialmente pelo fato de envolverem conceitos filosóficos que, se tratados com superficialidade, podem facilmente cair na armadilha da hiper-simplificação, tão comum ao pensamento disjuntivo (ou linear). À moda de Deleuze, filósofo francês contemporâ­neo, declaro... leia mais

Setembro 2016

13 minutos

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