10 Dicas para o Coach Aproveitar a Black Friday e Fazer Promoções de Sucesso

A Black Friday é um dos momentos mais esperados do ano para consumidores e empresas, e os coaches também podem aproveitar essa oportunidade para expandir seus negócios. Com uma boa estratégia, você, coach, pode atrair novos clientes, aumentar o reconhecimento da sua marca e gerar mais conversões. No entanto, para que isso aconteça, é fundamental planejar suas promoções de forma... leia mais

Novembro 2024

10 minutos

Ensaio Mental

Hoje eu convido você a fazer uma pequena viagem. Acomode-se de maneira relaxada, descruze as pernas, deixe seus braços livres, mãos viradas para cima sobre os joelhos. Respire profundamente, e expire lentamente. Repita este procedimento duas ou três vezes. Aliás, uma observação importante: continuar respirando enquanto você lê todo este artigo é altamente recomendável... leia mais

Agosto 2015

12 minutos

O coach e o autoconhecimento

Em abril de 2003, numa sessão devolutiva de assessment, de tantos que já havia feito, conheci Constança Meirelles (consultora organizacional e psicóloga). Naquele momento, estava com quarenta e poucos anos, havia perdido meu pai para o mal de Alzheimer há dois anos, tinha esposa, filhos, pais ótimos, empresa de primeira-linha, mas não me sentia feliz e, como num pesadelo com areia... leia mais

Dezembro 2018

11 minutos

Eu também voei do ninho

“1990, foi um ano um tanto curto para tantos acontecimentos; eu completei 19 anos, passei em um concurso publico, me tornei mãe de um menino, me livrei de um casamento de quatro anos em que sofria violência domestica, perdi minha mãe, mudei de cidade e fui morar sozinha”. Esse indômito ano quase me engoliu, tudo estava tão inusitado, e os meus papeis inaugurais, me fizeram travar...... leia mais

Junho 2019

12 minutos

Queremos mudar ou apenas continuar certos?

“É impossível começar a aprender aquilo que se pensa já saber. (Epicteto) Peço uma opinião sincera sobre meu comportamento e, quando começo a ouvir, tento explicar por que aquela percepção está equivocada. Justifico que meu interlocutor não conhece o contexto, interpretou mal a situação ou ignorou minhas boas intenções. Ao final, percebo que meu pedido de feedback... leia mais