Flexibilidade Cognitiva: Um caminho para lidar com o Medo

Imagino que você entenda que o medo não é ruim sempre e que ajuda muitas vezes a preservar a sua vida. No entanto, há situações em que o medo é realmente ruim - quando ele se torna disfuncional e o impede de continuar crescendo. Mas o que caracteriza o medo disfuncional e como posso lidar com ele? Acompanhe-me até o final, pois tentarei deixar claro a que me refiro. O medo é assunto... leia mais

Fevereiro 2018

12 minutos

Points of You®: Inesperado, mas Preciso

Era outubro de 2014. De repente, um post no Facebook me despertou a atenção: “Points of You® – Venha conhecer a magia das nossas ferramentas!”. Mensagem intrigante, assim logo quis saber um pouco mais sobre do que se tratava. Numa primeira leitura senti que era algo muito especial e que talvez tivesse conexão com alguns dos projetos que estava desenvolvendo naquele momento. Na... leia mais

Setembro 2019

9 minutos

Lições do Xamã

Conta-se que certa vez alguém perguntou a um velho índio, um xamã, o que ele fazia e ele respondeu: - Eu ensino o meu povo. A pessoa questionou: ensina o quê? - Ensino 4 coisas. Primeiro, a escutar. Segundo, que tudo está ligado a tudo e terceiro que tudo está em transformação.   Quando silenciou por alguns instantes, voltou seu olhar para a terra e disse: - Por fim,... leia mais

Março 2026

4 minutos

Facilitando Processos de Transformação

Você, colega coach, realmente segue pela vida como aprendiz? A resposta pode ser: claro, sempre. É o que eu mesma dizia. Acontece que nos contamos muitas histórias e, há pouco tempo, me dei conta de que carregava um padrão de que tinha que acertar, performar, ser excelente sempre. Foi um espaço dolorido e importante de acessar porque estar a serviço da transformação do outro é também... leia mais

Agosto 2021

10 minutos

Confiança Não se Declara. Se Desenvolve. Como autopercepção, coaching e mentoria fortalecem líderes, equipes e culturas organizacionais

Vivemos um tempo em que liderança virou palavra comum, mas confiança, não. Muitos líderes sabem falar de propósito, valores e transformação. Poucos conseguem transformar esses conceitos em prática cotidiana. É exatamente aqui que coaching e mentoria ganham protagonismo: ajudar o líder a sair do discurso e entrar na consciência, da intenção para a ação. Ao longo da minha... leia mais

Abril 2026

8 minutos

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