Por que parece tão difícil ser feliz?

Quantas vezes nos pegamos dizendo para nós mesmos, “Eu só quero ser feliz...”? Mas, por que parece tão difícil ser feliz? O mestre budista Lama Yeshe nos esclarece de uma maneira simples e direta: “Sentindo-nos um tanto incompletos, inseguros e insatisfeitos, procuramos externamente a nós por alguma coisa ou alguém que nos faça sentir inteiros. Consciente ou... leia mais

Agosto 2014

14 minutos

Antroposofia: o conhecimento do ser humano como base para uma sociedade sadia

O que posso fazer para lidar bem com o meu dia a dia? Tantas tarefas, tantas dúvidas e decisões importantes a serem tomadas. De onde tiro energia, ânimo para lidar com tantos desafios? Como me mantenho ativo e eficiente e não adoeço? Como evitar o stress ou o burnout? Como me tornar mais produtivo sem me perder? Onde está a fonte do ânimo, da energia? Está em mim mesmo! Naquilo que... leia mais

Junho 2021

9 minutos

De executiva a mãe, ou como cheguei até aqui

Em tom de brincadeira, a primeira frase que ouvi do meu chefe, quando anunciei que estava grávida, foi: parabéns! Mas você tinha uma carreira brilhante pela frente... Eu tinha vinte e três anos e estava grávida da minha primeira filha. Formada em matemática e com especialização em administração financeira, trabalhava já na terceira instituição, uma empresa de processamento de... leia mais

Dezembro 2022

10 minutos

A mudança sistêmica de dentro para fora

As novas soluções para os desafios do desenvolvimento sustentável, envolvem antes de mais nada a evolução do paradigma da sustentabilidade para a regeneração, ou seja, pararmos com estratégias de reduzir impactos para estratégias de recuperar e ampliar as capacidades de regeneração, empoderamento e autonomia. Tendemos a repetir soluções que reforçam os mesmos padrões de... leia mais

Junho 2024

14 minutos

O Educador por um fio

A verdadeira liberdade é não ter ansiedade quanto à imperfeição. Sengchan, mestre zen do século VI Ter recebido convite para participar da elaboração desse dossiê foi uma oportunidade de investigar dentro de mim mesma a fonte dessa emoção tão comum a todos nós, a ansiedade. E o que é essa tal ansiedade? Paul Ekman — especialista em... leia mais

Agosto 2021

15 minutos

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