Manejando Estados de ânimo

Para falar sobre manejar estados de ânimo, primeiro é importante entendermos a distinção entre estados de ânimo e emoções. Embora estejam diretamente relacionados, as emoções são manifestações biológicas e corporais decorrentes de experiências especificas vivenciadas nas relações que estabelecemos com o outro ou em decorrência de fatos que atravessam nosso cotidiano. Assim, as... leia mais

Novembro 2022

9 minutos

Um caminho interior – Parte 3

A viagem rumo ao próprio Centro pode ser mais perigosa e longa do que a viagem à Lua e às estrelas. C.G. Jung Olá! Agora que você conhece o que significou para os impulsos, a força interior e os anjos do caminho para ser Eu, melhor a cada dia, te convido a seguir no caminho comigo em mais um trecho, para eu te contar mais e mais, seguindo as setas amarelas. Os Demônios do... leia mais

Agosto 2017

17 minutos

O xadrez e a vida: uma visão além do jogo

“O xadrez é a vida em miniatura” Garry Kasparov. Qual o grau de relevância das visões estratégica e sistêmica para o desenvolvimento de pessoas e organizações? E como um jogo milenar pode se relacionar com elas? O xadrez, reconhecido como um dos principais jogos de estratégia, é uma batalha mental na qual dois jogadores se enfrentam visando um objetivo: o... leia mais

Dezembro 2020

13 minutos

Saiba como evitar as 3 grandes armadilhas do iniciante

COMECE NO COACHING COM SEGURANÇA Para quem está iniciando no mundo do Coaching os primeiros atendimentos são um enorme desafio. Sentir a responsabilidade de ter uma pessoa que está compartilhando um problema que a aflige e depositar em você confiança e esperança de surgir uma luz no fim do túnel, pode ser peso enorme. Existem muitas armadilhas ao longo do caminho e aqui quero abordar... leia mais

Junho 2018

8 minutos

As etapas do trabalho biográfico e as artes plásticas como linguagem do processo

1-Visão panorâmica da própria biografia Ao passar por um processo biográfico a pessoa revê passo a passo, a trajetória de sua vida, os impulsos, sentimentos e anseios que permearam as suas experiências, desde a lembrança mais remota até o momento atual. Ela tem, ao final desta retrospectiva, uma visão panorâmica de sua própria vida. Esta vivência é diferente da mera... leia mais