O poder da autocompaixão: conceitos e ideias errôneas

“Um momento de autocompaixão pode mudar todo o seu dia. Uma série de momentos como esse pode mudar o curso de sua vida.” Christopher Germer Há 5 anos, ouvi pela primeira vez a palavra autocompaixão e pensei: “Eu não sei exatamente o que é isso, mas sinto que preciso de compaixão”. Nesse momento, associei autocompaixão a ser mais bondosa comigo de alguma maneira. Ao longo dos... leia mais

Outubro 2021

16 minutos

Autoamor e Autocuidado: Temas para Inspirar Você, Coach, no Setembro Amarelo

O Setembro Amarelo, conhecido por seu enfoque na prevenção do suicídio, também pode ser um período para você, coach, expandir suas abordagens e trabalhar temas de saúde mental e bem-estar emocional. Como coach, você tem a oportunidade de guiar seus clientes em uma jornada de autocuidado, autoamor e valorização da vida, indo além da prevenção e promovendo uma vida mais plena e... leia mais

Setembro 2024

7 minutos

Contratar é escolher pessoas e a organização que queremos construir

Arrisco dizer que a contratação de pessoas é o processo de Recursos Humanos mais importante dentro das organizações. É por meio dele que passam aqueles que serão efetivamente contratados, mas também um número muito maior de profissionais que não seguirão adiante no processo e que, ainda assim, poderão se tornar clientes, fornecedores, parceiros ou influenciadores da reputação da... leia mais

Fevereiro 2026

11 minutos

Coaching de equipes e a complexidade dos grupos

Quando mencionamos Coaching de Equipes, são comuns os questionamentos: o que é mesmo? como funciona? que resultados propõe como possíveis? Hoje está bem mais claro para a maioria das pessoas que trabalham com desenvolvimento ou buscam alternativas neste sentido, o que pode ser esperado do Coaching Individual, porém, quando falamos na abordagem voltada para Equipes, é comum a incerteza.... leia mais

Junho 2014

18 minutos

Shadow Coaching

Shadow Coaching é uma modalidade de coaching que está começando a chegar ao país. Tivemos algumas experiências bem interessantes com ela. Na prática, como ela funciona: O coach acompanha in loco o coachee no seu ambiente do dia a dia em situações como: Apresentações de projetos; Reuniões de tomada de decisão com a equipe; Reuniões com seus pares; Encontro de... leia mais