O ritual inicial do chá

Dizem que os grupos de caravanas comerciais marroquinas que caminhavam no deserto, descansavam em barracas chamadas de “jaimas”. Estas barracas permitiam que as pessoas se protegessem do frio e de animais. Nas “jaimas” os caminhantes se sentavam em círculo ao redor do fogo onde contavam histórias do deserto e bebiam o chá com hortelã e açúcar, típico do Marrocos. O chá para o... leia mais

Janeiro 2024

9 minutos

Longevidade Ativa: quando a experiência deixa de ser passado e se torna potência.

Estamos vivendo mais e melhor, hoje temos uma nova consciência sobre saúde integral, que inclui a estimulação cognitiva como pilar essencial. Fortalecer a reserva cognitiva e manter a mente ativa tornaram-se estratégias-chave para sustentar adaptabilidade, presença e capacidade de resposta em um mundo em constante transformação. É nesse contexto que este artigo se... leia mais

Maio 2026

13 minutos

A arte de conectar e perguntar

Caro leitor, Escrever sobre a “arte” de algo pode ser considerada uma tarefa infrutífera. Os processos artísticos são profundos e baseados na percepção dos sentidos e das experiências vividas, enquanto palavras são racionais e explicativas. O Ser Humano é incapaz de expressar em palavras os sentimentos, beleza ou a intenção que acompanham cada ação humana. Apesar disto, o texto a... leia mais

Novembro 2013

13 minutos

Como cuidar das Finanças Pessoais em tempos de pandemia e crise?

Olá, em continuidade a série de artigos sobre Finanças Pessoais, trago agora uma reflexão sobre o momento de quarentena que estamos vivendo e quais medidas devem ser tomadas quando se trata das nossas finanças. Tenho visto vários artigos, matérias sobre o assunto e vou resumir algumas dicas sobre o que pode ser feito para o ajuste das contas com o objetivo de alongar os recursos, pois... leia mais

Maio 2020

9 minutos

Na escuta: mais Amor em 2023

Na realidade, o dia 1 de janeiro não é tão diferente dos demais dias do ano, mas só a ideia de recomeçar a contagem do calendário já nos enche de esperança. Semanas antes, começamos a pensar em listas de objetivos que possam inaugurar o novo ano e tornar-nos melhores nesse próximo período de tempo. E se incluíssemos, todos, a prática do amor de forma mais intensiva, quase que... leia mais

Janeiro 2023

11 minutos

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