O encontro entre Coaching e Mindfulness

“O presente mais precioso que podemos oferecer a outra pessoa é nossa atenção” Thich Nhat Hanh Relacionar Coaching e Mindfulness (atenção plena) me enche de alegria pelo encantamento que tenho pelas duas práticas e pela possibilidade do mindfulness apoiar o desenvolvimento das competências do Coach profissional ICF. Iniciei  minha jornada de autoconhecimento há cerca de... leia mais

Julho 2020

10 minutos

Ética e Coaching

Ele tinha onze anos e sempre ia pescar no cais próximo ao chalé da família. A temporada de pesca começaria no dia seguinte, mas ele e seu pai saíram no fim da tarde pra pegar apenas peixes cuja captura estava liberada. O menino preparou a isca e começou a arremessar. Logo o caniço vergou, e ele se deu conta que havia algo enorme na ponta da linha. O pai olhava com admiração... leia mais

Dezembro 2015

13 minutos

A Importância dos Inner Development Goals (IDGs) e o Papel da Liderança na Sustentabilidade

Introdução ao Desenvolvimento Interno Nos últimos 2 anos tenho utilizado um conjunto abrangente de ferramentas para apoiar o desenvolvimento de 23 competências, organizadas em cinco dimensões. Estes constituem o framework dos Inner Development Goals (IDGs), que têm como propósito fomentar as qualidades internas essenciais para a liderança no século XXI. O desenvolvimento dos IDGs foi... leia mais

Junho 2024

13 minutos

Desenvolvimento Interior para a Colaboração Genuína nas Organizações

A colaboração é uma característica intrínseca ao ser humano, essencial para a sobrevivência e evolução da nossa espécie. Estudos indicam que a capacidade de colaborar está enraizada em nossa biologia e psicologia, sendo fundamental para a construção de relacionamentos saudáveis e equipes funcionais. No entanto, nas organizações modernas, a colaboração genuína muitas vezes se... leia mais

Julho 2024

13 minutos

Black Mirror, redes Sociais e Autoestima: Quando a validação externa ameaça nossa identidade

Recentemente, assisti a um episódio da série Black Mirror chamado “Queda Livre” (Nosedive, no título original). O episódio aborda a história de uma mulher obcecada por avaliações sociais, curtidas, cliques e pontuações, como forma de melhorar seu status e aceitação social. Essa narrativa me chamou profundamente a atenção porque tenho visto esse dilema se repetir com... leia mais

Fevereiro 2026

11 minutos

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