A Psicologia Positiva e o Coaching de Bem-Estar

"Quando passei pelo portão, percebi que, se continuasse a odiar essas pessoas, continuaria na prisão."Nelson Mandela Segundo a Psicologia Positiva, o Bem-Estar alcançado é: - 50% Genético- 40% Atividades Cotidianas Intencionais (ACI)- 10% Circunstâncias Em relação ao que é genético, o Coaching nada pode fazer, portanto o Wellness Coach preparado deve concentrar-se nas... leia mais

Outubro 2014

24 minutos

Porta 6 – Porta das Relações Interpessoais: O Espaço do Eu, do Tu e do Nós

“(...) Eu não sei, não sei, Não sei diferenciar você de mim. Eu não sei, não sei Não sei, Não sei diferenciar (...)” Ana Clara Caetano e Vitória Fernandes Participação especial de Rita Lee. Há 1 mês que estamos na Porta 5 desenvolvendo e ampliando o nosso Ser e nosso Saber, dia após dia, essa porta foi a que ficamos mais tempo, parece que... leia mais

Agosto 2023

21 minutos

Não foi assim que eu queria... e Agora?

O que pode ter acontecido para as coisas não terem saído como o esperado, se tinha vontade e disposição, o que poderia dar errado? Nem sempre vontade e disposição são o suficiente, mas sem elas nada acontece. É o famoso motivo que te leva a ação, tirar o corpo da inércia e palavra mais falada em 2022, deixar de procrastinar. Se colocar em movimento, contribui para o sucesso, contudo... leia mais

Janeiro 2023

27 minutos

Certificações garantem qualidade?

Antes de responder à pergunta acima com um sonoro sim, gostaria de começar pela valorização dos cursos de formação de coaching que crescem em todo o mundo e também no Brasil. Essa é uma das perguntas que mais ouço: - como escolher um curso? Costumo responder que o ótimo é inimigo do bom, então, faça o que puder, mas não deixe de fazer. Se estiver na dúvida, não fique parado... leia mais

Julho 2013

22 minutos

Perguntas em Coaching Executivo e Empresarial

“Mais do que buscar listas mágicas de pergunta, os coaches precisariam compreender a ciência do questionamento para orientar suas decisões sobre que tipo de perguntas fazer e quando fazê-las” Hauser, 2017 Perguntar é uma intervenção amplamente utilizada e discutida em atividades profissionais relacionadas com comportamento humano. Embora... leia mais