A capacidade de sustentar conforto no desconforto

“Encontre conforto no desconforto; é nele que crescemos e nos tornamos mais fortes.” (Rickson Gracie) Vivemos uma época curiosa. Nunca se falou tanto sobre bem-estar, autocuidado, saúde mental e desenvolvimento humano. Ao mesmo tempo, nunca pareceu tão difícil lidar com desconfortos, até os mínimos, no cotidiano. Esperar irrita. Silêncio perturba. Frustração... leia mais

Junho 2026

7 minutos

Coaching Educacional - Transformando educadores em agentes de mudança

Uma pesquisa conduzida pela consultoria McKinsey revelou que a carreira de professor aparece como uma das mais desvalorizadas no Brasil. O desinteresse pelas licenciaturas gerou um déficit de 250.000 professores, levando para as salas de aula profissionais que não são formados nas matérias que ensinam. Já aqueles que efetivamente fazem licenciatura têm, no máximo, 10% do tempo... leia mais

Maio 2014

8 minutos

Envelhecimento: uma época de perdas?

Envelhecer causa mal-estar em muita gente. A sociedade, as mídias valorizam muito a juventude, deixando pouco (ou nenhum) espaço para os idosos. Nesta fase da vida os limites físicos são crescentes e às vezes muito assustadores; o tempo parece escorrer pelos dedos, com a consciência de que já se viveu a maior parte das vidas; a identidade vai se modificando; muitos parentes e amigos... leia mais

Abril 2020

9 minutos

Escultor ou escultura?

Cada um de nós está e não é escultor ou escultura. Esta é uma escolha que muitos têm, pois nós estamos e não somos escultores ou esculturas. Muitos podem decidir por uma ou por outra, e, como em toda escolha, arcar com as consequências, e descobrir os caminhos e as possibilidades que podemos ter. Cabe destacar que muitos idosos não podem fazer essa escolha. Ser escultor significa ter o... leia mais

Junho 2019

9 minutos

Quando a RESISTÊNCIA é sua amiga

A mudança desejada pelo cliente de coaching não acontece facilmente porque somos humanos e é parte de nossa condição humana termos bloqueios e resistirmos a mudanças. O dicionário Houaiss (2015) define bloqueio como “interrupção de movimento, deslocamento, circulação, desenvolvimento, funcionamento etc. (de algo), esp. por ação ou influência de algum fator... leia mais