Para mim foi assim - ed 16

Estava passando por um momento de baixa estima, falta de confiança em mim mesma e me sentindo incapaz de realizar os planos e projetos da minha vida. Enquanto todos acreditavam no meu potencial, os pensamentos negativos eram constantes e duradouros, sempre me le­vando a questionamentos e diversos diálogos internos sobre qual o melhor caminho a seguir e isso acabava me deixando mais desanimada... leia mais

Setembro 2014

4 minutos

Mensagem de Natal

Que neste final de ano possamos refletir sobre um ponto tão importante que é a forma como vemos a mulher, seu trabalho e a maternidade.  Que possamos sentir de forma autêntica nossas emoções e tomemos consciência de nossos estados de ânimo. Que mais do que cuspirmos respostas prontas, possamos desenvolver a arte de perguntar.  Que possamos revisitar nossos valores para afinar... leia mais

Dezembro 2022

4 minutos

Sua meta pertence a você?

Nossa vida é composta por metas que criamos para conquistar sonhos e nossa felicidade. As metas existem para que possamos, neste mundo louco, encontrar algo que tenha coerência com nossos valores e com nós mesmos. Elas são ilimitadas e não existe um número exato de quantas você pode perseguir de uma vez, tem que apenas estar ciente do quanto cada uma delas exige de você. Cumprir uma meta... leia mais

Setembro 2018

4 minutos

Você é um bom ouvinte?

Você já percebeu como escutar uma história é gostoso? Seja de um acontecimento, da vida ou um momento marcante de alguém, poder escutar a sensação, a emoção que sentiram, podendo pertencer àquele momento e ser inserido através da descrição do ambiente com a ajuda da imaginação e dos detalhes narrados, é algo que todo ser humano gosta de viver. Quando o ouvinte se interessa pela... leia mais

Novembro 2018

4 minutos

Como você tem tratado a questão da Autocompaixão e do Autocuidado com seus clientes?

Coaches e Mentores, Como você tem tratado a questão da Autocompaixão e do Autocuidado com seus clientes? Como seus clientes estão lidando com o Autocuidado e a Autocompaixão? Em um mundo capitalista focado no resultado a qualquer preço, as pessoas estão sentindo uma pressão imensa, e a maioria não têm encontrado caminhos para harmonizar estas demandas de produtividade com suas... leia mais

Outubro 2021

3 minutos

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