Motivação Compassiva: Como a autocompaixão constrói uma imagem corporal mais positiva

“Como a flor de lótus que nasce da lama, devemos honrar as partes mais sombrias de nós mesmos e as mais dolorosas experiências da nossa vida, porque são elas que permitem o nascer do nosso EU mais belo” Debbie Ford. Os níveis de preocupação com nosso tamanho e forma corporais e o desejo de ter um corpo magro ideal vem na contramão do aumento do sobrepeso na... leia mais

Outubro 2021

18 minutos

O que aprendi na interação com grupos indígenas?

O contexto Durante um ano, tive oportunidade de atuar como facilitador de processos para uma iniciativa pioneira em Mato Grosso: o Programa REM/MT. Para que todos os 43 povos indígenas do estado pudessem ser informados sobre o Programa e definissem, concretamente, suas prioridades e os modos mais adequados de aplicação e gestão dos recursos, o governo estadual realizou uma consulta livre,... leia mais

Maio 2019

18 minutos

O que aprendi na interação com grupos indígenas?

O contexto Durante um ano, tive oportunidade de atuar como facilitador de processos para uma iniciativa pioneira em Mato Grosso: o Programa REM/MT. Para que todos os 43 povos indígenas do estado pudessem ser informados sobre o Programa e definissem, concretamente, suas prioridades e os modos mais adequados de aplicação e gestão dos recursos, o governo estadual realizou uma consulta livre,... leia mais

Maio 2019

18 minutos

A Beleza da Pausa como Movimento Consciente

Mesmo quando tudo pede um pouco mais de calma Até quando o corpo pede um pouco mais de alma A vida não para Enquanto o tempo acelera e pede pressa Eu me recuso, faço hora, vou na valsa A vida é tão rara Paciência ~ Lenine, 1999   Essa música do Lenine, além de linda em letra e melodia, é um convite à desaceleração consciente, a partir de um lugar de presença e... leia mais

Março 2026

18 minutos

A Beleza da Pausa como Movimento Consciente

Mesmo quando tudo pede um pouco mais de calma Até quando o corpo pede um pouco mais de alma A vida não para Enquanto o tempo acelera e pede pressa Eu me recuso, faço hora, vou na valsa A vida é tão rara Paciência ~ Lenine, 1999   Essa música do Lenine, além de linda em letra e melodia, é um convite à desaceleração consciente, a partir de um lugar de presença e... leia mais

Março 2026

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