Estresse - Aquele que nos salva de poucas e boas

Este nosso companheiro há milhões de anos é mesmo o responsável por quase todos os males da vida moderna? Como harmonizar ou mesmo aproveitar toda esta energia produzida pelo estresse para potencializar o corpo, a mente e as emoções de forma conjunta e integrada? No nosso artigo publicado na edição 74, julho 2019, discorremos sobre a prática nutricional com o suporte das Dinâmicas... leia mais

Agosto 2019

14 minutos

A coragem de dizer - ainda não sei

Quando foi a última vez que você respondeu, com absoluta sinceridade: "Ainda não sei." Não porque lhe faltasse inteligência, informação ou experiência, mas simplesmente porque reconheceu que o assunto era complexo demais para caber em uma resposta imediata, em um sou “a favor” ou “sou contra”? Tenho a impressão de que essa pequena frase, tão simples e intelectualmente... leia mais

Julho 2026

13 minutos

Saúde na sua plenitude

O que é ter uma vida com saúde plena? Será apenas a ausência de sintomas e doenças? Talvez quando tivermos alcançado a tríade físico – mente – espírito de maneira equilibrada poderemos dizer que estamos vivendo a vida, não apenas sobrevivendo. A saúde na sua plenitude pode ser uma utopia. Essa busca é constante e não existe um fim na nossa jornada neste plano. O equilíbrio... leia mais

Maio 2022

13 minutos

O papel das emoções no processo de Coaching

Como coaches, um de nossos principais objetivos é criar as condições para que a relação profissional se confirme como uma parceria que instiga e facilita desenvolvimento para o cliente. Acredito que para tanto, precisamos, verdadeiramente, incorporar a mentalidade coaching, definida como aquela em que “o coach desenvolve e mantém uma mentalidade aberta, curiosa, flexível e focada no... leia mais

Junho 2022

10 minutos

Editorial - 161 - Regulação Emocional - parte 2

Querida amiga e querido amigo da Revista Coaching Brasil. Na edição 160, começamos uma conversa que sabíamos que não caberia em uma única edição. Falamos sobre emoções, sobre a maneira como aprendemos a percebê-las, compreendê-las e, principalmente, sobre a necessidade de reconhecer aquilo que durante tanto tempo aprendemos a separar da razão, das decisões e da vida profissional.... leia mais

Outubro 2026

12 minutos

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