Os três pilares do medo: Ilusão, programação e separatividade

Eu já li muito sobre o medo. Já fiz workshops, participei de Lives, estudei seus mecanismos e, como terapeuta, segurei a mão de muitas pessoas que enfrentavam seus dragões. Mas o que mais me ensinou sobre o assunto foi ter atravessado, sozinha e sem nenhum equipamento especial, um dos maiores medos que meu ego sentia naquele momento de vida.  Recém-formada em psicologia, sem amigos ou... leia mais

Julho 2022

11 minutos

Prevenir lapsos e recaídas: desafios para sustentar a mudança

Esse artigo se baseia na minha apresentação para o I Congresso Brasileiro de Medicina do Estilo de Vida, que ocorreu em 01 de novembro de 2018, cujo enfoque principal foi refletir sobre formas interdisciplinares de apoiar as pessoas a persistirem em seus processos de mudança. Vale destacar que muitas pessoas ainda compreendem os lapsos e as recaídas representam uma falha ou fracasso,... leia mais

Abril 2019

10 minutos

A Roupa Nova do Rei ou o Líder está Nu

Aviso !!!!! O título, o escritor e a matéria são provocativos. Prepare-se, líder, para reações alérgicas e efeitos colaterais nocivos, como raiva, frustração, vergonha, etc. Você, líder inconformado, sedento, eterno aprendiz, seguem bases para o uso adequado do texto: Líder segundo o Dicionário Michaelis: “Pessoa com poder de decidir, de se fazer obedecer: “Em... leia mais

Abril 2025

6 minutos

A Roupa Nova do Rei ou o Líder está Nu

Aviso !!!!! O título, o escritor e a matéria são provocativos. Prepare-se, líder, para reações alérgicas e efeitos colaterais nocivos, como raiva, frustração, vergonha, etc. Você, líder inconformado, sedento, eterno aprendiz, seguem bases para o uso adequado do texto: Líder segundo o Dicionário Michaelis: “Pessoa com poder de decidir, de se fazer obedecer: “Em... leia mais

Abril 2025

6 minutos

Os três pilares do medo: Ilusão, programação e separatividade

Eu já li muito sobre o medo. Já fiz workshops, participei de Lives, estudei seus mecanismos e, como terapeuta, segurei a mão de muitas pessoas que enfrentavam seus dragões. Mas o que mais me ensinou sobre o assunto foi ter atravessado, sozinha e sem nenhum equipamento especial, um dos maiores medos que meu ego sentia naquele momento de vida.  Recém-formada em psicologia, sem amigos ou... leia mais

Julho 2022

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