MEDO - entender antes de agir

Quem tem medo do medo? Por que somos paralisados em situações cotidianas? Por que algumas pessoas reagem de forma tão inusitada a ele? O medo existe e devemos apenas aceitá-lo, afirmam os psicólogos e terapeutas. Eu tenho uma história que ilustra bem essa situação do meso contracenando com paralisia e ação. Há anos atrás, eu e minha esposa voltávamos ao Brasil após um período de... leia mais

Março 2015

12 minutos

Para resolver grandes problemas, só faltou mexer no ego

Crianças culpam, reclamam e brigam, adultos resolvem. Essa é uma das frases mais simples e esclarecedoras para descobrir o nível de autoconsciência de qualquer indivíduo, independente da classe social, escolaridade, idade, gênero, sexo, religião, profissão ou país onde mora. Uma forma de reconhecer facilmente quem teve uma história de vida sofrida e difícil, provavelmente repleta de... leia mais

Junho 2024

14 minutos

Liberte-se do que te faz mal

Alguma vez você teve dificuldade de se desvencilhar de uma roupa que você não usa mais só por que ela foi custou caro? Ou continuou a assistir um filme que você estava odiando só porque o ingresso já estava pago? Vários autores já identificaram a tendência de insistirmos em continuar investindo em coisas que nos fazem infelizes ou que tem um impacto negativo em nossas vidas com a... leia mais

Maio 2022

9 minutos

O Caminho do “U” no Coaching e na Mediação de Conflitos - Porque as organizações estão precisando disto?

Primeiros passos Tomei contato com a Teoria U no final de 2007, através da Reos Partners, consultoria especializada em problemas complexos, com diferentes atores envolvidos e processos interligados. Participei de um Laboratório de Mudança facilitada por eles e fiquei fascinada. As possibilidades que a metodologia trazia me deixaram absurdamente encantada. Eu já trabalhava como consultora e... leia mais

Dezembro 2017