Ansiedade e depressão: do desamparo aprendido ao otimismo aprendido

Conforme já explorado no início deste dossiê, os estudos sobre Desamparo aprendido tiveram início em 1965, com Martin Seligman e Steven Maier na Universidade da Pensilvânia no Estados Unidos. Resultante desta sua pesquisa, Seligman concluiu que o “desamparo aprendido” é semelhante à depressão, pois repetidas punições inevitáveis e sem a possibilidade de resistência causaria a... leia mais

Abril 2023

14 minutos

O Coaching Evolutivo no momento atual da Humanidade

Vou começar esse artigo com 3 frases que me ajudaram a entender de forma mais profunda o universo das ideias sobre valores, níveis de desenvolvimento e consciência estruturados por Richard Barrett, que é na minha visão, uma das maiores autoridades sobre cultura e valores.  Nos últimos anos ele escreveu uma série de livros falando sobre o tema desse artigo e sobre novas formas de... leia mais

Abril 2020

15 minutos

Entre lobos, ovelhas e pastores

A cultura do pastoreio surgiu quando um grupo de humanos que vivia seguindo uma manada de animais migratórios começou a restringir o acesso a eles de outros comensais naturais como os lobos. Os humanos se apropriaram das manadas e estabeleceram limites que impediram o acesso dos lobos a seu alimento natural. Iniciaram a matança dos lobos que passaram a ser vistos como inimigos, a fim de... leia mais

Junho 2014

13 minutos

Sensibilidade e Pacificação - O poder de sustentar um campo de paz

Enquanto escrevo este artigo, um grupo de monges da tradição budista Theravada vietnamita está se aproximando do final de sua caminhada de 120 dias e 2.300 milhas, do Texas à Virgínia, aqui nos Estados Unidos. Eles caminham de 20 a 30 milhas por dia durante um inverno particularmente rigoroso que está afetando o sul do país: uma região que geralmente é amena, mas que este ano está... leia mais

Março 2026

13 minutos

O impacto do desamparo nas relações amorosas

As relações amorosas são uma fonte de felicidade, companheirismo e apoio emocional, além de contribuir para o nosso desenvolvimento como ser humano, mas também podem ser um terreno fértil para o fortalecimento de comportamentos destrutivos e abusivos e que podem resultar no desamparo aprendido, tema principal deste artigo. É valido ressaltar que esse fenômeno pode ocorrer em... leia mais

Abril 2023

13 minutos

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